Lade Login-Box.

BLATTGEMÜSE

Mangold

27.09.2019

Ernährung

Mangold vor dem Füllen kurz blanchieren

Zu Pasta, als Beilage zu Fleischgerichten oder mit Gemüse gefüllt - Mangoldsorten bereichern mit ihrem mild bis würzigen Geschmack viele Gerichte. Auch die Stiele finden Verwertung. » mehr

Mangold

15.08.2019

Garten

Vom Mangold nur die äußeren Blätter nehmen

Ein sattes Grün und rote, orange oder weiße Stiele: Mangold erstrahlt in bunten Farben und macht auf den ersten Blick Appetit. Wer die kurze Saison maximal ausnutzen möchte, sollte auf ein paar Dinge ... » mehr

Mangold

15.03.2019

Ernährung

Mangold-Stiele sollten beim Aneinanderreiben knirschen

Mangold ist immer häufiger in der Gemüseabteilung zu finden. Die zarten Blätter lassen sich schnell und einfach zubereiten. Sorten mit gelben oder roten Stielen sind ein echter Hingucker. Wie man die ... » mehr

«Creole, Cajun & Soul Food»

26.12.2018

Ernährung

Die US-Südstaatenküche besticht durch Vielfalt

Deftige Gerichte mit viel Chili und Knoblauch, dazu vielfältige Aromen aus aller Welt. Die Küche der US-Südstaaten wird durch die Richtungen Creole und Cajun geprägt - und sie gilt als «Soul Food», da... » mehr

Gemüse-Garten

06.07.2017

dpa

Neuseeländer Spinat ? Exot ohne Allüren

Warum nicht mal ein bisschen exotischer: Nicht nur in der Küche machen sich Spinat und Tomaten gut zusammen, sondern auch schon draußen im Garten. Das gilt auch für Neuseeländischen Spinat. » mehr

Pak Choi

23.03.2017

dpa

Leicht und frisch: Pak Choi schmeckt leicht süß

Würzig und süß zugleich: Pak Choi, auch chinesischer Blätterkohl genannt, überzeugt mit seinem Geschmacksreichtum. Das Blattgemüse ist kalorienarm und in seiner ganzen Form verwendbar. » mehr

Kontakt ist das Wichtigste - am besten beim Essen und Trinken. Ein Helferkreis der Arbeiterwohlfahrt kümmert sich in Untersteinach um Syrienflüchtlinge.

30.05.2016

Region

Aus Nachbarn werden Freunde

Die Untersteinacher kommen ihren syrischen Nachbarn langsam näher. Dafür sorgt ein engagierter Kreis von Helfern. » mehr

Familienausflug mit Buddha: Ralph Treffert-Myojin mit seiner Frau Sachiko, Sohn Volker Haruya und Tochter Bianca Saya.

26.03.2011

Oberfranken

"Besorgte Anrufe von daheim"

Ralph Treffert-Myojin aus Marktredwitz ist in Japan verheiratet und arbeitet seit vielen Jahren in der Nähe von Tokio. Engpässe in der Versorgung gibt es nur, weil Diesel und Benzin fehlen. Der Lehrer... » mehr

^