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FASTEN

Frau trinkt Wasser

27.02.2020

Lifestyle & Mode

So tun Sie Ihrer Haut beim Fasten etwas Gutes

Kein Alkohol, kein Nikotin, weniger Süßes: Manche Menschen nutzen die Fastenzeit, um ihren Körper zu entschlacken. Dadurch verändert sich auch das Hautbild. Tipps, wie Sie Ihre Haut unterstützen. » mehr

Interview: mit Doris Ohnemüller, Ernährungsexpertin der AOK Bayreuth-Kulmbach

25.02.2020

Kulmbach

"Sich kasteien bringt nichts"

Für viele Menschen ist die Fastenzeit Anlass, sich mit den Themen Fasten und Verzicht auseinander zu setzen und womöglich auch ein paar überflüssige Pfunde loszuwerden. Aber ist Fasten eine gute Metho... » mehr

Fasten

25.02.2020

Gesundheit

Fasten: Worauf Bürger am ehesten verzichten würden

Keine Süßigkeiten, kein Alkohol, kein Fleisch - viele nehmen sich zur Fastenzeit Verzicht vor. Eine neue Umfrage zeigt: Wer mitmacht, liegt im Trend. » mehr

Symbolbild Diät

19.02.2020

Gesundheit

So gelingt sinnvolles Fasten

Sieben Wochen ohne Schokolade? Oder Fleisch? Oder Alkohol? Das klingt vielleicht hart - kann aber gut sein, für Gefühl und Gesundheit. Selbst ein oder zwei Ausrutscher sind kein Drama. » mehr

Belegtes Brötchen

15.01.2020

Gesundheit

Fasten am Abend kann sinnvoll sein

Abends noch groß kochen? Oder lieber nur eine Kleinigkeit? Beides ist erlaubt, sagen Ernährungsexperten. Denn Essen nach 18 Uhr macht nur dann dick, wenn es schon vorher zu viel gab. » mehr

Der "Gerch"-Autor mit seinem neuesten Best-of-Band: Gert Böhm hat seit 1966 etwa 2800 Geschichten für die wöchentlich erscheinende Mundart-Glosse der Frankenpost verfasst. Foto: Harald Werder

25.10.2019

Region

Fasten mit Bressagg und Leberkees

In seinem neuesten Buch beleuchtet der "Gerch" die Ess-Klasse der Franken. Um "Schlachdschissl- Biodoobe" geht es, um Grobstoffliches und "esoderischa Weibsbilder". » mehr

Ramadan in Indonesien

06.05.2019

Deutschland & Welt

Für Muslime beginnt der Ramadan

Im Ramadan dürfen gläubige Muslime zwischen Morgendämmerung und Sonnenuntergang weder essen noch trinken. Für viele ist es die wichtigste Zeit des Jahres. Doch es sind auch Warnungen zu hören. » mehr

Alkoholische Getränke sind während des Fastens tabu; besser sind Mineralwasser, Tees oder sehr stark verdünnte Schorlen. Fotos: pr./Uwe Zucchi, dpa

25.03.2019

Fichtelgebirge

"Fasten zeigt häufig nur kurzzeitige Effekte"

Der abschnittsweise völlige Verzicht auf Kalorien ist Trend. Doch ist das sinnvoll? Ernährungsberaterin Alexandra Grohmann kennt die Antwort. » mehr

Mit Zentimetermaß

22.03.2019

dpa

Haut braucht beim Fasten mehr Pflege

Fasten hift dem Körper zu entschlacken. Als Nebenwirkung kann es jedoch zu Hautunreinheiten kommen. Diesem Problem begegnet man am besten mit der richtigen Reinigung und Pflege. » mehr

Plastik-Fasten

06.03.2019

Lifestyle & Mode

In der Fastenzeit lässt sich auf vieles verzichten

Die tollen Tage sind vorbei, nun ist Fasten angesagt. Auch ohne christlichen Hintergrund lassen sich die kommenden Wochen für einen neuen Blick auf alte Gewohnheiten nutzen - sei es beim Einkaufen, Fe... » mehr

In der Fastenzeit verzichten viele Menschen auf Genussmittel wie Schokolade, Alkohol oder Zigaretten. Foto: dpa

27.02.2018

Umfrage

40 Tage ohne

Die Fastenzeit gilt in der evangelischen und katholischen Kirche als Vorbereitung auf das Osterfest. Geistliche aus der Region legen verschiedene Schwerpunkte. » mehr

Andre Rieu

19.01.2019

FP

Der Superstar mit der Geige

André Rieu geht 2019 auf große Tour. Und Susanne Fröhlich liest beim "Leselust-Festival" in Bayreuth. » mehr

Abnehmen

26.11.2018

Gesundheit

Intervallfasten ist nicht besser als andere Diäten

Intervallfasten ist DER Trend auf dem Diät-Markt. Aber ist die Methode besser als andere Diäten? Das haben Forscher nun eingehend geprüft - mit klaren Resultaten. » mehr

Abnehmen

26.11.2018

Deutschland & Welt

Intervallfasten ist gut, aber nicht besser als andere Diäten

Intervallfasten ist DER Trend auf dem Diät-Markt. Aber ist die Methode besser als andere Diäten? Das haben Forscher nun eingehend geprüft - mit klaren Resultaten. » mehr

Mit Intervallfasten an die Pfunde

17.08.2018

Gesundheit

Intervallfasten: Abnehmen ohne Verzicht

Statt Kalorien zählen einfach auf die Uhr schauen: In Deutschland boomt seit einigen Jahren das sogenannte Intervallfasten. Bei dieser Abnehm-Methode geht es nicht darum, was man isst, sondern wann ma... » mehr

Drei Frauen aus drei Ländern sind sich einig: "Ramadan tut gut." Von links: Rahat Akram, Mariam Khalife und Marwah Kalali, hier in den Räumen der EJSA. Foto: Kaupenjohann

01.06.2018

Region

Reinheit für Körper, Geist und Seele

Zurzeit ist Ramadan. Muslimen geht es dabei um mehr als das Fasten. Drei Frauen aus Hof berichten über ihre Erfahrungen. » mehr

Stefan Schleicher, evangelischer Pfarrer in Neuenmarkt

26.03.2018

Region

"Leben statt gelebt werden"

Diese Woche endet die Fastenzeit. Nach sieben Wochen Verzicht ziehen Geistliche aus der Region ein Fazit. Heute erzählt Neuenmarkts Pfarrer Stefan Schleicher, warum er nur von Montag bis Freitag faste... » mehr

Statt Essen aus der Plastikverpackung zu kochen, machen sich Claudia und Ulrich Jobst ihre Nudeln selbst. Das Buchauer Pfarrer-Ehepaar übt in der Fastenzeit mit Blick auf ihren ökologischen Fußabdruck den Verzicht. Foto: Stefan Linß

16.03.2018

Region

Nudeln für den Klimaschutz

Die Bewahrung der Schöpfung fängt bei Claudia und Ulrich Jobst in der eigenen Küche an. Das Pfarrer-Ehepaar aus Buchau beteiligt sich an der CO2-Fastenstaffel. » mehr

Die Rehauer Pfarrerin Marion Krüger findet: "Fasten sollte sich nur auf Lebensmittel beziehen." Sie wünscht sich, dass sich die Menschen in der Passionszeit mehr Zeit nehmen für die Beschäftigung mit Jesus. Foto: von Dorn

12.03.2018

Region

40 Tage ohne. . .

Die Fastenzeit gilt in der evangelischen und katholischen Kirche als Vorbereitung auf das Osterfest. Geistliche aus der Region legen verschiedene Schwerpunkte. » mehr

Buddhismus in Brandenburg

06.03.2018

Reisetourismus

Neun Klöster für eine spirituelle Auszeit

Urlaub im Kloster ist eine Möglichkeit, für kurze Zeit dem Alltag zu entfliehen. Das Angebot ist groß: Mancherorts können die Gäste beten, beichten und leben wie Nonnen und Mönche. Anderswo wird eher ... » mehr

Verzicht auf Pralinen

12.02.2018

dpa

Fasten für das Klima oder die Gesundheit

Wozu dient die Fastenzeit vor Ostern? Eine Krankenkasse hat die Gesundheit ihrer Versicherten im Blick, die Nordkirche will das Klima retten. Während die einen auf Schokolade und Alkohol verzichten, w... » mehr

09.02.2018

Gesundheit & Fitness

Nicht nichts, nur weniger

Fasten wäre schon wieder ein Vorsatz. Dabei haben wir die alten noch gar nicht erfüllt. Also besser nicht übertreiben. » mehr

Univ. Prof. Dr. med. Andreas Pfeiffer

24.01.2018

Gesundheit

Was Detox wirklich bringt

In einer Gesellschaft voller Überfluss liegt der Verzicht im Trend. Entschlacken, Entgiften, Detoxen. Hier ein Gemüsesaft, da ein Ingwertee. Und dann ist da noch das Heilfasten. Es bewirkt vor allem e... » mehr

Frau mit Zentimetermaß

15.12.2017

Gesundheit

Kurzfasten oft erfolgreicher als lange Diäten

Wer nach Weihnachten wieder ein paar Pfunde loswerden möchte, muss nicht gleich mehrere Wochen strikt Diät halten. Leichter fällt es vielen, für mehrere Stunden am Tag zu fasten. Die Methoden im Überb... » mehr

Entspannt bei einer Tasse Tee in der Oberen Stadt vor den Gemeinderäumen: Mehmet Burcak.

09.06.2017

Region

Ein Unterschied wie Tag und Nacht

Muslime verzichten im Ramadan täglich zirka 18 Stunden aufs Essen und Trinken. Zum Fastenbrechen kommt die türkische Gemeinde Kulmbachs allabendlich zusammen. » mehr

Intervallfasten

17.05.2017

Gesundheit

Fit und schlank - Intervallfasten entlastet den Körper

Im Silicon Valley greift ein eigenartiger Trend um sich: Die Menschen verzichten stunden- oder tagelang auf Essen, um danach ordentlich reinzuhauen. Angeblich können sie sich besser konzentrieren. Ges... » mehr

16.03.2017

Familie

Vom Sinn des Fastens

"Mama, was macht man eigentlich, wenn man fastet?" Meine Jüngste überrascht mich beim Sonntagsfrühstück mit dieser Frage, während sie gerade unüberhörbar ihr Brötchen kaut. Es ist wie immer fingerdick... » mehr

Umfang der Hfte messen

09.03.2017

Umfrage

Fit und schlank - Intervallfasten entlastet den Körper

Im Silicon Valley greift ein eigenartiger Trend um sich: Die Menschen verzichten stunden- oder tagelang auf Essen, um danach ordentlich reinzuhauen. Angeblich können sie sich besser konzentrieren. Ges... » mehr

Johanne Eisner referierte beim Evangelischen Bildungswerk über das Heilfasten nach Hildegard von Bingen. Dazu gehört eine Fastensuppe, die sie für die Teilnehmer des Informationsnachmittags zubereitete.	Foto: Tamara Pohl

09.03.2017

Region

Verzicht tut gut

Zum zehnten Mal treffen sich Menschen in Selb, um gemeinsam zu fasten. Manche sind schon von Anfang an dabei. Andere sind erst einmal neugierig. » mehr

40 Tage ohne Schokolade

27.02.2017

dpa

Fasten: Jetzt mit den Vorbereitungen beginnen

In zwei Tagen startet die Fasten-Zeit. Wer mitmachen will, sollte jetzt mit den Vorbereitungen beginnen. Ein Tipp: die Ernährung sofort umstellen. Das erleichtert den Verzicht. » mehr

Den Kopf freibekommen und durchschnaufen, einfach den Stress hinter sich lassen - darum geht es bei der diesjährigen Fastenaktion der evangelischen Kirche. Fotos: Anja Lehmann/"7 Wochen ohne" 2016; Porträtbild: ELKB-Rost

09.02.2016

Oberfranken

"Weniger streng mit sich und anderen sein"

"Großes Herz! Sieben Wochen ohne Enge" ist das Motto der Fasten- aktion der evangelischen Kirche. Susanne Breit- Keßler erklärt, was die Aktion bedeutet. » mehr

"Asyl ist Menschenrecht" lautet das Ausstellungsthema in der Aula des beruflichen Schulzentrums. Autorin Zohre Esmaeli weiß, was Flucht bedeutet. Zusammen mit den beiden Schirmherren, Landrat Klaus Peter Söllner (Mitte) und Oberbürgermeister Henry Schramm, eröffnet die Afghanin die diesjährige interkulturelle Woche in Kulmbach. Fotos: Gabriele Fölsche

30.09.2015

Region

Aus Liebe zur Freiheit

Zum Auftakt der interkulturellen Woche im beruflichen Schulzentrum in Kulmbach liest Zohre Esmaeli aus ihrem Buch. Die Afghanin hat von Kabul über den Laufsteg zu sich selbst gefunden. » mehr

Die syrischen Kontingentflüchtlinge in Holenbrunn feierten zusammen mit Nachbarn und ihren Paten das Fastenbrechen, bekannt auch als Zuckerfest. Foto: Schi.

21.07.2015

Fichtelgebirge

Orientalisches Flair in Holenbrunn

Syrische Flüchtlinge laden Nachbarn und Paten zum Fest des Fastenbrechens ein. Sie tischen Exotisches aus ihrer Heimat auf. » mehr

Rund 30 Frauen helfen, das Essen zu verteilen. Zwei Tage lang haben sie die Mahlzeiten, die zum Teil vom Caterer kommen, vorbereitet.

29.06.2015

Region

Gemeinsam feiern, reden, schmausen

Fröhliches Fastenbrechen der Muslime am "Stein": Unter Planen trotzt man dem Regen. Der Einladung zum Mitfeiern sind einige Alt-Hofer gefolgt - und erleben Gastfreundschaft. » mehr

Brachten im Goldenen Löwen Angenehmes und Unangenehmes aufs Tablett: "Kultur 2-3-4" mit (von rechts) Harald Eichner, Heike Gravogl und Kurt Rodehau.	 Foto: Gerd Pöhlmann

04.04.2015

Region

Rawetzer SPD nimmt auch ohne Diät ab

Die drei Kabarettisten von "Kultur 2-3-4" haben zwei große Themen: die Kommunalpolitik und das Essen. » mehr

"Mein größter Wunsch ist, dass wir auch in Zukunft nie jemanden entlassen müssen": Kai Hammerschmidt. 	Foto: Florian Miedl

20.02.2015

FP/NP

Ein Naturmensch in der Kunstwelt

Der Unternehmer und Kommunalpolitiker Kai Hammerschmidt ist ein Mann mit vielen Facetten. Er gilt als Querdenker und Revoluzzer, aber im Frankenpost- Gespräch zeigt er sich auch nachdenklich. » mehr

17.02.2015

Region

Richtiges Fasten muss gelernt sein

Am Aschermittwoch startet die christliche Fastenzeit. Viele Menschen nehmen das zum Anlass, ihre Ernährung umzustellen. Ernährungsberaterin Andrea Lange-Eibl erklärt, warum Verzicht dem Körper gut tut... » mehr

Zwei Paare: Der Teufel und Jesus auf dem Bild von Raymond Unger, daneben Horst Vincenti, der dem Beirat des Kunstvereins angehört, mit Lebensgefährtin Ingrid Schädlich. 	Fotos: asz

07.11.2014

FP

Das weite Feld der Paare

Menschen und Maschinen, Puppen und Tiere, Ohrringe, Spiegeleier und "Brodwärscht" - immer sind sie zu zweit. Von "Paaren" unterschiedlichster Art handelt die neue Ausstellung des Kunstvereins Hof. » mehr

Etwa 15 Münchberger besuchen am Tag der offenen Moschee die Türkisch-Islamische Gemeinde in Münchberg. Der neue Imam Hüseyin Tunc betete vor den Gästen. Der Vorsitzende Adem Cebeci (links dahinter) erklärte das Tun des Imam. 	Foto: Engel

07.10.2014

Region

Beten mit dem neuen Imam

Den Tag der offenen Moschee nutzen Münchberger zu einem Besuch. Die Gastgeber betonen das gute Miteinander in der Stadt. » mehr

Zum Ende des Ramadan gibt es die verschiedensten arabischen Speisen. Auch Elisabeth Kessler (rechts) und Paten wie Günther Heinz (Zweiter von links) feierten mit ihren Schützlingen das Fastenbrechen.	 Foto: Jacqueline Burak

31.07.2014

Region

Mit einem Fest das Fasten brechen

Drei Tage lang zelebrieren die syrischen Migranten in Holenbrunn das Ende des Heiligen Monats Ramadan. Die Organisatoren und Paten des Projekts "Ich kann dir helfen" feiern mit "Eid al-fitr". » mehr

Notker Wolf ist weltweit der höchste Repräsentant des Benediktinerordens

01.04.2014

Oberfranken

Wie man beim Fasten das richtige Maß findet

"Geteilte Freude ist doppelte Freude." Genau darum gehe es beim Fasten, sagt der Abtprimas der benediktinischen Konföderation, Notker Wolf. » mehr

Celal Öztürk

26.07.2013

Region

Fasten bis Sonnenuntergang

Bei großer Hitze über 17 Stunden ohne Trinken und Essen auszukommen, ist schwer. Ihr Glauben gibt Berrak Bülbül wie anderen Muslimen die Kraft, Ramadan trotzdem als eine Zeit zu erleben, die aufbaut. » mehr

Christine Rettenmeier und Jürgen Gärtner haben den Verein Hanania für Freie Christen ins Leben gerufen. Beim Hauskreis mit Lobpreis, Gebet und Bibelarbeit dürfen auch Tiere zugegen sein - wie der Cairn-Terrier Charly.	Foto: ryb-

20.02.2013

Region

Seelsorge ohne Pfarrer

Freie Christen haben in Marktredwitz einen Verein gegründet. Als "Hanania" verschreiben sie sich der Mission und der Aufgabe, Menschen in Not zu helfen. » mehr

Brot und Wasser als Symbole für ein bescheidenes Mahl: In den kommenden Wochen sind Christen aufgerufen, sich auf Ostern vorzubereiten.	Foto: Archiv

16.02.2013

Region

Gläubige üben Verzicht

Die Fastenzeit beginnt stets am Aschermittwoch und endet Ostern. Es geht dabei aber nicht darum, möglichst karg zu essen: Christen bereiten sich innerlich auf ein wichtiges Fest vor. » mehr

Plakat gegen Alkoholmissbrauch. Schülerinnen aus Gera haben damit 2012 einen Bundeswettbewerb gewonnen.

14.02.2013

Oberfranken

Der erste Schritt in die Drogensucht

Kein anderes Volk in Europa trinkt mehr Alkohol als die Deutschen. Immer mehr Jugendliche landen mit Vergiftungen im Krankenhaus. Nun könnten Eltern zur Kasse gebeten werden. » mehr

Der neue Vorbeter Osman Yankun ruft in der Moschee in Münchberg zum Gebet. 	Foto: Engel

05.10.2012

Region

Einblicke in den Islam

Am "Tag der offenen Moschee" erklären Vorsitzender Adem Cebeci und Imam Osman Yankun Grundzüge ihrer Religion. Sie unterstreichen die vielen Ähnlichkeiten von Islam, Christentum und Judentum. » mehr

Eine besinnliche Passionsstunde bereiten die Waldsteinsaiten...

04.04.2012

Region

Besinnliche Stunde zur Passion

Die Musiker der Waldsteinsaiten und von Hofer Blech bereiten ihre Gäste auf Ostern vor. Stefan Illek spricht von der Bedeutung des Fests. » mehr

Gert Böhm  zur Fastenzeit

22.02.2012

FP/NP

Neue Lust am Leben

Am heutigen Aschermittwoch beginnt die christliche Fastenzeit, die am Ostersonntag endet. In seinem ursprünglichen Sinn soll Fasten die Menschen nicht nur dazu anregen, weniger zu essen, sondern sich ... » mehr

22.02.2012

Region

Bürgermeistern über die Schulter geschaut: Bewusster Leben bis Ostern

Nach den närrischen Tagen steht ab heute die 40-tägige Fastenzeit an. Auch Bürgermeister im Landkreis Kulmbach wollen sich bis Ostern in Verzicht üben. » mehr

Fitnesstrainer Ralf Hirschmann plädiert beim Sport für den gesunden Mittelweg. Seit 23 Jahren betreibt er ein Fitnessstudio in Selb. 	Foto:König

25.05.2011

Region

Der gesunde Mittelweg

Der Selber Fitnesstrainer Ralf Hirschmann gibt Tipps für Wiedereinsteiger und Sportneulinge. Die Eigenüberschätzung ist eine große Gefahr. » mehr

Nur selten sind die vier Seelsorger aus Marienweiher zusammen anzutreffen. Unser Bild zeigt (von links) Pater Roger, Pater Alard, Pater Ludwig und Pater Florian am Brunnen im Klostergarten, den eine Statue des heiligen Franziskus schmückt.	Foto: Hampl

23.04.2011

Region

Gott lädt den Akku

Mönche leben in völliger Abgeschiedenheit vom Rest der Welt, sie verlassen kaum ihre Klostermauern. Wer glaubt, dass dies auf die Franziskanerpatres im Kloster Marienweiher zutrifft, ist falsch gewick... » mehr

09.04.2011

Region

"Eigenurin-Therapie" im letztn Moment verhindert

Vor 70 Johr hot der schwergranka Engländer John W. Armstrong sei Dubberkulosn angeblich auf ziemlich verriggta Weis kuriert, neemlich "durch ein 45-tägiges Fasten, während dessen er ausschließlich Was... » mehr

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