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Artikel zum Thema

FITNESSPROGRAMME

Zuhause sportlich unterwegs

29.10.2020

Bauen & Wohnen

Training zuhause: Sind Hüpfen und Springen immer erlaubt?

Es ist bald wieder soweit: Fitnessstudios müssen schließen. Viele verlegen das Training daher jetzt in die Wohnung. Für die Nachbarn kann das eine nervenaufreibende Belastung sein. Was tun? » mehr

Fit bleiben soll Spaß machen: Dafür sorgt der 1. FC Waldstein mit seinem neuen Sportprogramm. Unser Bild zeigt (hinten von links) Nadine Lottes und Simone Becher sowie (vorne links) Anne Seiler und Andreas Lorenz. Foto: Nieting

05.09.2020

Münchberg

Fit durch Herbst und Winter

Die dunkle Jahreszeit auf dem Sofa verbringen? Das muss nicht sein, findet man beim 1. FC Waldstein. Ein neues Sportprogramm verspricht Spaß und Fitness auch an trüben Tagen. » mehr

Prof. Christoph Eifler

20.03.2020

Gesundheit

So klappt das Heimtraining in Corona-Zeiten

Fit bleiben in Zeiten der Corona-Isolation - das ist nicht mehr so einfach, aber nicht unmöglich. Ein Experte gibt Tipps, wie Sie jetzt trotzdem in Form bleiben. » mehr

Bei der AWO haben sich Jungs mit Pflegeberufen bekanntgemacht. In der Karl-Herold-Seniorenwohnanlage haben sich (von links) David Laufmann, Gerd Burkard und Mohammed al Ali kennengelernt. Foto: Gabriele Fölsche

28.03.2019

Region

Schüler erkunden spannende Arbeitsplätze

290 Jungs und Mädchen haben sich am Girls' und Boys' Day beteiligt. So viele Firmen wie nie zuvor haben diesmal Schnupperplätze in den verschiedensten Bereichen angeboten. » mehr

Der 83-jährige Anton Wartha mit Pokal und Medaillen. Foto: Werner Reißaus

23.02.2019

FP-Sport

83 Jahre - und kein bisschen müde

Der Rugendorfer Anton Wartha holt sich im Skilanglauf einen Titel nach dem anderen. Sein Motto: "Jeden Tag raus, jeden Tag etwas machen. » mehr

Headbangen als Sportprogramm

17.10.2018

Gesundheit

Dieses Fitnessprogramm bringt Metalfans ins Schwitzen

In Fitnessstudios läuft musikalisch so ziemlich alles: Elektro, Rock, Pop und Hip-Hop. Metalfans kommen kaum auf ihre Kosten. Ein Programm namens Metalza verbindet deshalb ein Workout mit Metal-Musik.... » mehr

In der "Nacht der Mode" stellen Models alltagstaugliche Kollektionen für jeden Anlass vor.	Archivfoto: Florian Miedl

24.01.2018

Region

Frankenpost lockt mit Veranstaltungen

Auch im neuen Jahr können Sie als Leser viel erleben. Ob Mode oder Musik, Genuss oder Sport - für jeden ist etwas geboten. » mehr

Strong by Zumba

27.09.2017

Gesundheit

Das neue Zumba-Work-out hat es in sich

Strong heißt das neue Fitnessprogramm aus dem Hause Zumba. Dabei sind Musikelemente genau auf das Work-out abgestimmt. Mit dem, was Sportler als Zumba kennen, hat das Konzept kaum etwas zu tun. » mehr

Am Mittwoch ab 19 Uhr wird der Frankenpost-Innenhof zur Party- und Rock-Szene: Druckreif & Friends - hier ein Schnappschuss vom Konzert 2016 - wird die Gäste mit Klassikern der Rock-Geschichte unterhalten.

16.06.2017

Region

Im Frankenpost-Hof steigt die große Party

Die "Stimme der Region" bittet wieder zur Party. Am Mittwoch, 21. Juni, um 19 Uhr spielt die Zeitungs-Band Druckreif & Friends bei der Open-Air-Nacht "Rock im Hof". » mehr

09.06.2017

Gesundheit

Tourenbike oder Rennrad: Welches Modell passt zu mir?

Jeder Radfahrer hat bestimmte Vorlieben: Der eine fährt gern auf der Landstraße, der andere lieber durch den Wald. Auch bei Geschwindigkeit und Komfort stellt jeder unterschiedliche Ansprüche. Das mac... » mehr

Herzlich willkommen in Selb: Im Foyer des Rosenthal-Theaters ergaben sich beim Neubürger-Empfang viele gute Gespräche und neue Kontakte. Foto: Silke Meier

16.05.2017

Region

Leben, wo andere Urlaub machen

Oberbürgermeister Pötzsch heißt im Rosenthal-Theater die Frauen und Männer willkommen, die in die Porzellanstadt gezogen sind. Auch die Vereine zeigen ihr Angebot. » mehr

Armin Eck

28.02.2017

FP-Sport

Kann der ATS noch einmal angreifen?

Armin Eck weiß nicht so recht, wo seine Kulmbacher nach durchwachsener Vorbereitung stehen. Am Samstag geht's in der Bezirksliga gegen Creußen. » mehr

Brücke

06.01.2017

Gesundheit

Trainieren mit dem Gymnastikball

Er ist ein bewährtes Mittel, um den Rücken fit zu halten. Und wer auf ihm sitzt, merkt schnell, wie schwer es ist, die Balance zu halten. Genau das macht den Gymnastikball zu einem außergewöhnlichen S... » mehr

Benjamin Dippolds Hobby schaut gefährlich aus. Messer und Dolch haben keine scharfen Klingen, versichert der Kampfsportler. Foto: Stefan Linß

07.02.2016

Region

Wie Nahkampf die Gesundheit fördert

Zur Selbstverteidigung ist jedes Mittel recht. Die Fans historischer Fechtkunst wissen, worauf es in einem Duell ankommt und üben sich aus gutem Grund in Zurückhaltung. » mehr

Auch Yoga steht im VHS-Programm.

14.09.2015

Region

Lernen mit und ohne Bewegung

Breit gefächert ist das Programm der Volks- hochschule Münchberg. Auch die Auswahl an Sprach- und Gesundheitskursen ist groß. » mehr

Am Abend des Leserfestes rockt die Frankenpost -Band "Druckreif & Friends" im Druckzentrum.

29.08.2015

Oberfranken

Im Druckzentrum steppt der Bär

Die Frankenpost feiert am 12. September mit einem großen Leserfest ihr 70. Jubiläum. Am Nachmittag gibt es ein Auto zu gewinnen, am Abend rockt die Zeitungsband "Druckreif". » mehr

Am Ziel in Passau angekommen: Ulrich Renke aus Presseck.

12.08.2015

Region

Ein kleines Stück auf dem Lebensweg

Ulrich Renke aus Presseck ist 326 Kilometer auf dem Main-Donauweg gewandert. Für die Strecke hat er elf Tage gebraucht. In der Frankenpost berichtet er von seinen Erlebnissen. » mehr

Junge Menschen helfen Senioren: Im nächsten Schuljahr bietet das Walter-Gropius-Gymnasium in Zusammenarbeit mit dem Paul-Gerhardt-Haus das Wahlfach "Altenheim macht Schule" an. Foto: Archiv

25.07.2015

Region

Gymnasiasten helfen Senioren

Im Seniorenbeirat stellen das Paul-Gerhardt-Haus und das WGG ein gemeinsames Projekt vor: Im kommenden Schuljahr bietet die Schule ein neues Wahlfach an. » mehr

Sie stellten das Programm des Geoparks vor (von links): Birgit Plößner vom Geopark, Geschäftsführer Thomas Edelmann, Geopark-Rangerin Christine Roth, Landrat und Geopark-Vorsitzender Dr. Karl Döhler sowie die Geopark-Ranger Rudolf Gesell und Monika Schaffer. 	Foto: Bäumler

08.04.2015

Region

Geopark bietet riesiges Programm

Von der Reise in die Vergangenheit bis zum Malen mit Erdfarben reicht das Angebot. Vor allem im Landkreis Wunsiedel gibt es viele Kuriositäten und Superlative zu entdecken. » mehr

Heinz Badewitz

22.10.2014

Hofer Filmtage

Badewitz im Exklusiv-Interview: "Jeder ist ersetzbar"

Heinz Badewitz äußert sich erstmals zur Zukunft der Hofer Filmtage. Er sei bereits mit möglichen Nachfolgern im Gespräch. A und O sei jedoch die Finanzierung des Festivals. » mehr

Michael Lausmann

11.04.2012

Region

Der Hund - ein Freund der Zeitung

In Gerlas-Erlaburg nimmt ein Golden Retriever die Zeitung entgegen. Und wehe, der Zusteller rückt sie nicht schnell genug heraus. » mehr

24.10.2011

FP

Groteske Runden durch den Alltag

Andreas Giebel spürt in Helmbrechts mit ironischem Feingefühl den kleinen Momenten nach. Ganz allein bevölkert er die Kulturwelten-Bühne mit immer neuen skurrilen Typen. » mehr

Etappe um Etappe arbeitet sich Gerüstbauer Steffen Schneck an der Fassade der Plassenburg empor.	Foto: Fölsche

15.10.2011

Region

Der "Fassaden-Kletterer"

Steffen Schneck liebt die Arbeit in luftiger Höhe. Er ist Gerüstbauer und trotzt Wind und Wetter. Zurzeit arbeitet er an der Plassenburg. » mehr

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18.10.2010

Region

Zwei Schau-Tage zur Herbstkärwa

Tausende von Besuchern lockt die Herbstkirchweih in Oberkotzau an. Magnet ist vor allem die zweitägige Gewerbeschau "Gesundheit, Freizeit, Reisen und Sport" in der Saaletalhalle. Neben Information u... » mehr

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04.05.2010

Region

Auf dem Sprung nach Kreta

Marktleugast - Die 25-jährige Stefanie Huber aus Marktleu-gast ist sehr sportlich und will ihre Leidenschaft auch zum Beruf machen. Sie hat in Bayreuth Lehramt für Deutsch und Sport studiert und wird ... » mehr

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03.11.2009

FP-Sport

Nach Treppchenplatz 30 Jahre Pause

"Jetzt kann ich erst mal die lang ersehnte Pause von mindestens 30 Jahren machen." Wer Günter Fuhrmann kennt, der weiß, dass dieser Satz nicht so ganz erst zu nehmen ist. Denn der 52 Jahre alte leiden... » mehr

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14.09.2009

Region

Der Wanderboom hält immer weiter an

Bad Steben - Bad Steben hatte eingeladen und die Wanderer kamen in Scharen: Die Herbststernwanderung des Frankenwald-Hauptvereins, die heuer erstmals die Bad Stebener Ortsgruppe ausgerichtet hat, vere... » mehr

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15.08.2009

Region

Eine taffe Frau schlägt kräftig zu

Selb - Ramona Hein ist rein zufällig zum Boxen gekommen, jetzt trainiert sie professionell und kämpft für den Boxverein ASV Cham, dem sie beigetreten ist. Als sie vor zweieinhalb Jahren im Fitnessst... » mehr

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04.07.2009

FP-Sport

Schock sitzt noch verdammt tief

Der Zorn ist noch längst nicht verraucht. "Geschockt" sei er nach wie vor, sagt Roman Pribyl, der Thiersheimer Trainer. Er vermisst die Richtung mit einem klaren in die Zukunft gerichteten Konzept, mu... » mehr

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04.07.2009

FP-Sport

Schock sitzt noch verdammt tief

Der Zorn ist noch längst nicht verraucht. "Geschockt" sei er nach wie vor, sagt Roman Pribyl, der Thiersheimer Trainer. Er vermisst die Richtung mit einem klaren in die Zukunft gerichteten Konzept, mu... » mehr

24.06.2009

FP-Sport

Tunerschaft bastelt an der Zukunft

Bei der Jahreshauptversammlung der Turnerschaft Selb musste Vorstandsvorsitzender Werner Kraus erneut von einem Mitgliederrückgang berichten, der mit dem herkömmlichen Vereinsangebot nicht zu stoppen ... » mehr

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28.02.2009

Region

Fastenzeit – macht das noch Sinn?

Fasten ist nach wie vor allgegenwärtig. Aber es hat seine Jahreszeit verloren. Denn Fasten ist in Zeiten des Wohlstandes eine aus rein medizinischer Hinsicht notwendige Sache geworden. Und deshalb hat... » mehr

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05.03.2008

Oberfranken

,,Gute-Laune-Bär'' speckt 42 Kilo ab

Wenn Klaus Pfreundner heute auf der Straße zufällig an einem Spiegel vorbeiläuft, kann es sein, dass er nochmal umkehrt, um sich zu vergewissern: „Bin das wirklich ich?“ Manchmal kann es der Frontmann... » mehr

26.10.2007

Fichtelgebirge

Fitnessprogramm für das Stadion

Bayreuth – Im Hans-Walter-Wild-Stadion wird in den kommenden Wochen der erste Schritt eines auf mehrere Jahre angelegten Sanierungsprogramms umgesetzt. Wie Ober-bürgermeister Dr. Michael Hohl mitteilt... » mehr

13.09.2007

Region

VHS beginnt neues Kursjahr

WALDERSHOF – Lebenslanges Lernen ist heutzutage auf allen Gebieten gefordert. Das neue Kursangebot der Volkshochschule in Waldershof will dazu beitragen, indem es mit bewährten Kursleiterinnen Kurse a... » mehr

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29.06.2007

Oberfranken

Ein Fitness-Programm nach Noten

BAYREUTH – 91 Prozent der Deutschen haben ab und zu ein flottes Liedchen auf den Lippen. Die meisten singen am liebsten im Auto, mit Kindern oder im Gottesdienst. Manche trällern im Stadion, beim Spaz... » mehr

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03.04.2007

Region

Tausende Besucher bei Auto- und Sport-Messe

„Mitterteich rückt wieder ins Zentrum der Region“, freute sich Bürgermeister Roland Grillmeier, als am Samstag im Beisein vieler Ehrengäste die „9. Auto & Sport, Fit for Fun“ eröffnet wurde. » mehr

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