Wenn man erstmal drin ist, dann geht’s.“ Das gilt bei einem Sprung in einen kalten Badesee bei 30 Grad Außentemperatur. Aber bei sieben Grad Lufttemperatur und Wasser, das kaum über dem Gefrierpunkt liegt, ist der Moment des Eintauchens eine echte Belastungsprobe für den Körper. Genau dieser Herausforderung stellten sich am Samstag rund 150 Teilnehmer beim ersten Eisbaden am Hofer Untreusee. Und ich will es auch versuchen – das wird mein drittes Eisbaden. Während ich noch am Ufer stehe und versuche, meine Nervosität zu unterdrücken, wird mir klar: Gleich gibt es kein Zurück mehr.