Die ersten kalten Tage des beginnenden Winters liegen hinter uns, vor allem im Fichtelgebirge, Frankenwald und Thüringer Wald hat es bereits Schnee und Eis gegeben. Kein Grund, die Joggingschuhe in die Ecke zu stellen, sagt Sportarzt Stefan Pecher. Man müsse bei solchen Verhältnissen aber schon einiges beachten.