PILATES

Geld für Sportkurse

12.09.2018

Karriere

Wenn der Chef Sportkurs oder Fitnessstudio bezahlt

Ob Rückenschule, Pilates oder Yoga - Unternehmen können mit einem kleinen Gehaltsplus ihren Mitarbeitern zu mehr Bewegung verhelfen, und zwar steuerfrei. Arbeitnehmer sollten bei Gehaltsverhandlungen ... » mehr

Nele Sehrt

03.08.2018

Gesundheit

Mit Aerial Sportarten schwerelos trainieren

Sich so leicht fühlen wie ein Vogel und dabei den gesamten Körper gesund halten - genau das versprechen Aerial Sportarten von Hoop über Hammock bis zu Flying Pilates und Aerial Yoga. Alle Trainingsfor... » mehr

Die großen Stärken von Ayaka Koshida und Noah Amann als Duo Jazz/Showdance sind Dehnungen, Synchronität, Charisma und schauspielerisches Talent, wie sie eindrucksvoll mit ihrer Sieger-Choreografie im Rahmen der 2. Hofer Junior Champions Gala auf der Bühne des Festsaals der Freiheitshalle bewiesen haben. Foto: Thomas Neumann

19.07.2018

Hof

Ohne große Sprünge zum Titel

Ayaka Koshida und Noah Amann vom T-Studio aus Hof werden in Barcelona Vize-Weltmeister. Sie überzeugen die Jury mit ihrer witzig-charmanten Choreografie. » mehr

Sie arbeiten in Zukunft bei der Gesundheitsförderung zusammen (auf dem Bild): Sabine Schelter, die Leiterin des IGM in Bad Alexandersbad, Marketingleiterin Anja Hösl, der Bad Alexandersbader Bürgermeister Peter Berek, der Marktredwitzer Oberbürgermeister Oliver Weigel und der Personalratsvorsitzende der Stadt Marktredwitz, Roland Sommer. Die Frauen und Männer haben kein Faible für blaue Schuhe, sondern tragen Überzieher im Badebereich. Foto: Matthias Bäumler

25.06.2018

Fichtelgebirge

Interkommunale Wellness für die Region

Die Stadt Marktredwitz arbeitet in der Gesundheitsförderung mit Bad Alexandersbad zusammen. Beide Kommunen sehen Chancen für weitere gemeinsame Projekte. » mehr

Sie arbeiten ehrenamtlich mit an der Organisation und Durchführung der zweiten Hofer Junior Champions Gala (von links): Vlad Turishchev, Annette Ohl, Jasmin Block und Initiatorin Natalja Schaller. Foto: Wild

29.05.2018

Hof

Gala der jungen Talente

Am 8. Juli zeigen Hofer Junior Champions wieder, was sie können. Mit ihrem Auftritt tragen sie - wie hoffentlich viele Spender - dazu bei, dass begabter Nachwuchs gefördert wird. » mehr

Eine Gruppe für die Weltmeisterschaft in Barcelona (von links): Patricia Miller, Trainerin Eriko Koshida, Alexandra Haas, Trainer Vlad Turishchev, Julia Levtschuk und Noah Amann. Foto: Wild

08.05.2018

Kunst und Kultur

Tanztalente reif für den Worldcup

Sieben junge Hofer Nachwuchstänzer messen sich auf internationalem Niveau. Das Hobby zum Beruf machen will aber keiner von ihnen. » mehr

Interview: Werner Dengler, Vorsitzender des ZV Feilitzsch

11.04.2018

Hof

"Ich werde mich nicht abwenden"

Werner Dengler hört als Vorsitzender des Zentralvereins Feilitzsch auf. Er ist auf der Suche nach einem passenden Nachfolger. Und der soll am Freitag gekürt werden. » mehr

Karin Sedlmeier

30.03.2018

Gesundheit

Von Yoga bis Qigong: Stress abbauen und entspannen

Ob dynamisch oder bedächtig, ob statisch oder fließend, ob stehend, liegend oder sitzend: Entspannungssport ist nicht gleich Entspannungssport. Sechs Trainingsmethoden und ihre Besonderheiten im Überb... » mehr

Die drei Seniorinnen beim Ausfüllen eines Fragebogens im BAGSO-Parcours mit sieben Stationen zur Bewegung, Ernährung, Mund- und Zahngesundheit. Fotos: Uwe von Dorn

25.03.2018

Region

Fit und beweglich auch im höheren Alter

Der erste Aktionstag "Seniorengesundheit" kommt gut an: Viele informieren sich und testen Fitness-Angebote. "Freiraumtage" geben weitere Anreize. » mehr

Schon wieder Gold: Noah Amann aus Rehau hat in Fürth die Jury voll und ganz überzeugt.	Foto: Anja Böttcher

12.02.2018

Region

Noah Amann holt "Goldenes Sprungbrett"

Der junge Tänzer setzt sich in Fürth durch und holt den zweiten Platz. Nun darf er auch im Schloss Faber Castell tanzen. » mehr

Organisatorin Christine Rittweg vor dem Philipp-Wolfrum-Haus, der "VHS-Zentrale" am Marktplatz in Schwarzenbach am Wald.	Foto: kst

07.02.2018

Region

Boom-Town für Erwachsenenbildung

Das VHS-Angebot in Schwarzenbach am Wald ist beliebt. Knapp ein Drittel der Einwohner besuchen die Kurse und Vorträge. Das liegt nicht zuletzt an einer Frau. » mehr

19.01.2018

Region

Volkshochschule vergibt das Jodeldiplom

Im Frühjahrs-Semester finden sich auch Kurse mit Augenzwinkern. Das Programm ist für jedes Alter konzipiert. » mehr

Sie sind von dem vielfältigen Programm der Volkshochschule im kommenden Wintersemester überzeugt (von links): Dieter Batrla, Leiter der Volkshochschule Fichtelgebirge, Petra Seelig von der Stadtverwaltung Arzberg, Bürgermeister Stefan Göcking und Günter Fuchs, Außenstellenleiter der Stadt Arzberg.	Foto: Katharina Melzner

22.08.2017

Region

VHS startet in die neue Saison

Im Herbst beginnt das neue Programm der Volkshochschule Fichtelgebirge. In Arzberg liegt der Fokus auf der Sparte Gesundheit. » mehr

Ein Yoga-Kurs findet im Oktober statt.

21.08.2017

Region

Von Gesundheit über Gesellschaft bis zur Geografie

Kirchenlamitz - Für das neue Semester bietet die Geschäftsstelle Kirchenlamitz der VHS-Fichtelgebirge unter Leitung von Johanna Schenker ein vielseitiges Programm. » mehr

Gestrecktes Bein

30.06.2017

Gesundheit

Geräte machen Pilates zu anspruchsvollem Workout

Training im Fitness-Studio ist mitunter anonym und leistungsbetont. Mit Pilates kann man seinen Körper in entspannter Atmosphäre in Form bringen. Kleine und große Trainingsgeräte sorgen dabei für Abwe... » mehr

Bei Cross Fit, einem intensiven Zirkeltraining, ackern hauptsächlich harte Männer. Doch auch Fitnesstrainerin Doris Gimmel hebt die Lkw-Reifen kraftvoll auf und nieder. Foto: Florian Miedl

28.06.2017

Fichtelgebirge

„Die Sportart muss zu mir passen“

Doris Gimmel qualifiziert sich in 20 Jahren für rund 20 Trendsportarten. Die Marktredwitzerin empfiehlt jedem, eine Bewegungsform zu wählen, die Spaß macht. » mehr

Schwerelos und voller Lebensfreude: Drei der jungen Tänzerinnen und Tänzer bei dem Modern Dance "A Note von Gershwin"	Foto: Uwe von Dorn

30.05.2017

FP

Frei schwebend über die Bühne

Die Schülerinnen und Schüler des T-Studios Ballett & Pilates Hof zeigen im Rosenthal-Theater ihr ganzes Können. Mit Freude und Hingabe bezaubern sie das Publikum. » mehr

Pfiffig wirbt der kleine Noah Flügel von den Soul City Dancers um das Herz Pauline Kapperts.

07.05.2017

Region

Kaleidoskop der Superlative

Bei der "1. Hofer Junior Champions Gala" haben sich am Sonntag 80 preisgekrönte Nachwuchskünstler präsentiert. Der Erlös der Benefizgala soll weitere Talente fördern. » mehr

"Das war echt ein Wahnsinnsmoment auf der Bühne, als wir gehört haben, dass wir weiter sind - wir haben sogar angefangen zu weinen", verrät Ayaka Koshida (Bildmitte).

27.04.2017

Region

Durch harte Arbeit an die Weltspitze

Mit neun Choreografien haben sich neun Ballettschüler vom T-Studio aus Hof für den Dance Worldcup qualifiziert. Ende Juni treten sie in Offenburg an. » mehr

Kinder gehen ungezwungen mit Farben und Tönen um, und in so manchem ist künstlerisches Talent versteckt. Um das Startkapital für eine Talentschmiede zu beschaffen, veranstaltet die Diakonie die "1. Hofer Junior Champions Gala".

18.04.2017

Region

Die Diakonie will mehr Talentförderung

Kulturelle Entwicklung soll keine Frage des Eltern- einkommens bleiben. Eine Gala in der Freiheitshalle macht nun den Auftakt. » mehr

Training an der Ballettstange

14.04.2017

Gesundheit

Piloxing vereint Pilates, Ballett und Boxen

Sich aus versschiedenen Sportarten die wirkungsvollsten Übungen zusammenzustellen - das ist das Konzept von Piloxing. Neben Pilates und Boxen werden hier auch Tanzelemente eingebaut. Die Bewegung zur ... » mehr

09.02.2017

Region

Bühne frei für junge Champions

Die Diakonie Hochfranken will junge Menschen fördern. Bei einer Benefiz-Gala soll das Startkapital für die Talentschmiede zusammenkommen. » mehr

Bei der Jahreshauptversammlung der TS Arzberg (von links) Bürgermeister Stefan Göcking, Ehrenmitglied Werner Havel, Geschäftsführer Dieter Seidel,stellvertretender Vorsitzender Christoph Schill, die Abteilungs- und Übungsleiter Winfried Götz, Elfriede Schill, Johannes Schill, Sandra Kraus, Elke Müller, Erich Schill, Angelika Trebes und Jugendleiter Joachim Gorünow. Foto: Uwe von Dorn

03.11.2016

Region

TS-Schwimmer in allen Klassen erfolgreich

Sportlich läuft es rund bei der Turnerschaft Arzberg. Im Wasser, in der Halle und auf den Skihängen sind die Mitglieder aktiv. Im Vereinsleben engagieren sich meist die selben. » mehr

Die Messe und die Gewerbeschau in der Saaletalhalle erwies sich in den Vorjahren immer als Besuchermagnet.

14.10.2016

Region

Gesundheit, Freizeit, Reisen und Sport

Am Sonntag lockt die Herbstkirchweih nach Oberkotzau. Die Besucher erwartet eine große Gewerbeschau in der Saaletalhalle. » mehr

Die Tanzvorführung "Spirit" setzte voll auf Ästhetik und geschmeidige Anmut.

26.07.2016

Region

Grenzenlose Kunst

120 Kinder werben in der Freiheitshalle für ein friedliches Miteinander der Menschen. Sie fordern "No Borders" - keine Grenzen. » mehr

Einige Mitglieder wurden für 40, 50, 60 und 70 Jahre TSV-Mitgliedschaft geehrt: Unser Bild zeigt (von links) Landrat Klaus Peter Söllner, Karl-Heinz Boerner, Gerhard Will, stellvertretenden Bürgermeister Franz Schrepfer, Georg Stöckel, Vorsitzenden Roland Wolfrum und Karl Dittwar.	Fotos: Georg Jahreis

09.01.2016

Region

Deutscher Meister TSV

Der TSV Stadtsteinach ist stolz auf zahlreiche Erfolge. Große Freude herrscht vor allem über den Aufstieg der ersten Fußballmannschaft und die Siege der Rasenkraftsportler. » mehr

In den kommenden vier Wochen bleibt die Tür im Gymnastikraum des Egerland-Kulturhauses für die Volkshochschule verschlossen. Davon sind zahlreiche Gesundheits-Kurse betroffen. Foto: Matthias Bäumler

14.10.2015

Region

Stadt stoppt 28 VHS-Kurse

Von heute auf morgen steht der Gymnastikraum im Egerland-Kulturhaus nicht mehr zur Verfügung. Die Teilnehmer erhalten für die ausfallenden Stunden ihr Geld zurück. » mehr

Hof   -   Der Komiker nimmt Kontakt auf. Vom jungen Adrian in Reihe eins will er wissen: "Bist mit'm Vadder da?" - "Nein, mit dem Auto.

13.05.2015

FP

Von Pontius zu Pilates

Der Komiker nimmt Kontakt auf. Vom jungen Adrian in Reihe eins will er wissen: "Bist mit'm Vadder da?" - "Nein, mit dem Auto." » mehr

Einer von 200 Kursen im Bereich Gesundheit: Pilates, ein Ganzkörpertraining, mit dem man die Muskulatur trainieren kann.

18.01.2013

Region

Von Jean Paul bis zu Pilates

Die Volkshochschule Landkreis Hof bietet in ihrem neuen Programm vieles für unterschiedliche Interessen. Unter 200 Kursen können gesundheitsbewusste Teilnehmer wählen. » mehr

Drums Alive zählt zu den flotten Sportarten, die Doris Gimmel im Fitness-Center zusammen mit fünf weiteren Trainern anbietet. 	Foto: Florian Miedl

07.04.2012

Region

Die tägliche Dosis Sport

Mit einem dicken Grinsen motiviert Doris Gimmel ihre Kurs-Teilnehmer. In der Woche trainiert die 40-Jährige 24 Stunden. Das hält sie nicht davon ab, sich auch privat noch eifrig zu bewegen. Da zieht d... » mehr

23.02.2012

Region

Laura will Topmodel werden

Die 17-Jährige aus dem Stiftland hat es schon unter die besten 51 geschafft. Heute startet die mittlerweile siebte Staffel von "Germany's next Topmodel". » mehr

Babysitter-Kurs

29.04.2010

Region

Erst die Puppe, dann das Baby

Wunsiedel - "Ich will ein Baby!" - "Ich möchte auch eins!" Die Säuglingspuppen werden Kursleiter Michael Pilates von den jungen Mädchen regelrecht aus der Hand gerissen. Am liebsten möchte jede der 15... » mehr

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29.04.2010

FP

"Wir Künstler wollen die Leute glücklich machen"

Felicia, Sie wirken seit der ersten Vorstellung am 2. Dezember 2001 als Sängerin bei "König der Löwen" in Hamburg mit, also seit fast neun Jahren und in über 1000 Vorstellungen - wird das nicht langwe... » mehr

Logo Das Freitagsinterview

27.11.2009

Region

"Neuer Schwung mit alter Halle"

» mehr

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21.10.2009

Region

Sport für das körperliche Wohlbefinden

Nagel - Ab sofort können Interessierte beim FC Nagel unter dem Qualitätssiegel "Sport pro Gesundheit" etwas für ihr körperliches Wohlbefinden tun. Bewegung ist ein gutes Mittel, um die Gesundheit zu ... » mehr

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04.03.2009

Region

TV ernennt Rudolf Hüfner zum Ehrenmitglied

Issigau – Der Turnverein Issigau zählt zurzeit 334 Mitglieder, davon sind 121 unter 14 Jahre alt. Das gab Vorsitzende Sandra Hüttner bei der Jahreshauptversammlung bekannt. Auf der Tagesordnung stand... » mehr

08.01.2009

Region

Pilates für Anfänger

Marktredwitz – Vom 20. Januar bis 31. März bietet die Turnerschaft Marktredwitz-Dörflas einen Kurs „Pilates für Anfänger“ an, der dienstags (außer in den Ferien) von 9 bis 10 Uhr im „Haus der Vereine“... » mehr

20.09.2008

Region

Pilates für Anfänger

Marktredwitz – Wer Körper und Geist sanft trainieren will, der sollte es einmal mit Pilates versuchen. Die Turnerschaft Marktredwitz-Dörflas bietet unter der Leitung von Karin Hollmann ab 25. Septembe... » mehr

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17.04.2008

FP-Sport

Sanfter Genuss statt Qual

In kurzer Zeit möglichst viel für seine Gesundheit tun – das wollte vor über hundert Jahren Joseph Hubert Pilates. Heute eifern dem Manne Tausende nach. „Pilates“ steht für ein systematisches Körpertr... » mehr

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10.10.2007

Fichtelgebirge

Den Kuchen backen die Besucher selbst

Goldkronach – Wie abwechslungsreich das Angebot der Volkshochschule ist, sahen die Besucher beim Tag der offenen Tür in Goldkronach. Zum 30-jährigen Bestehen der Volkshochschule des Landkreises Bayreu... » mehr

25.08.2007

Region

Entspannen bei Malerei, Pilates und Aquarobic

SELB – Die Volkshochschule Selb lädt am Mittwoch, 12. September, um 16 Uhr, recht herzlich zu der Ausstellungseröffnung mit Arbeiten von Karl-Heinz Seifert in das Marie Bauer Sozialzentrum ein. » mehr

22.03.2007

Region

pinnwand

Pilates – zum Kennenlernen, am 23./24. März; Freitag von 18.30 bis 21.30 Uhr und Samstag von 10 bis 14 Uhr; Anmeldung bei der VHS-Stadt, 09281/8 42 20. Gartengestaltung, am 24./25. März, jeweils von ... » mehr

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