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RÜCKENSCHMERZEN

Peter Grieble

14.08.2019

dpa

Berufsunfähigkeits-Schutz ist trotz Erkrankung möglich

Wer bereits ernsthaft krank war, sorgt sich oft um drohende Berufsunfähigkeit. Wie der Abschluss einer Versicherung selbst dann gelingen kann - und warum sich ein Blick in die Patientenakte lohnt. » mehr

Schwer zu halten: Auf die schnellen Vorstöße von Levin Pauli (links) hoffen die Neudrossenfelder auch heute Abend gegen den SC Feucht. Foto: Peter Kolb

26.07.2019

FP-Sport

Das klare Ziel: vorne dranbleiben

Der TSV Neudrossenfeld gastiert in der Fußball- Landesliga beim bisher starken FSV Stadeln. Personell gibt es ein paar Probleme. Einer gibt bald sein Comeback. » mehr

Die Wurzeln des heutigen Qigong liegen weit in der Vergangenheit. Schon im vierten Jahrhundert vor Christus berichten einige Autoren über Übungen, die an Qigong erinnern. Foto: Microgen/Adobe Stock

25.06.2019

Oberfranken

Kraft schöpfen für Körper und Geist

Yoga, Kampfkunst und Meditation: Wer sich für die Ausübung von Qigong entscheidet, vereint all das - und noch viel mehr. Die Kurse erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. » mehr

Haushalt

20.05.2019

dpa

Wischen in S-Form ist rückenschonend

Ausladende Bewegungen strengen an, körpernahe sparen Kraft. Diesen Grundsatz kann man im Haushalt etwa beim Wischen berücksichtigen. Auch für die Wirbelsäule gibt es eine empfohlene Haltung. » mehr

Schmerzmittel

10.05.2019

dpa

Welche Schmerzmittel sind für Jugendliche geeignet?

Sind die Schmerzen unerträglich, können auch Kinder und Jugendliche Schmerztabletten einnehmen. Doch nicht alle Wirkstoffe sind für junge Menschen geeignet - und auch bei den Mengen sollten Eltern auf... » mehr

Burnout

03.05.2019

dpa

Bei einem Burnout frühzeitig Hilfe suchen

Symptome wie ständige Müdigkeit, starke Erschöpfung und Konzentrationsprobleme im Beruf können auf ein Burnout hindeuten. Betroffene sollten ihre Situation nicht verschweigen, sondern möglichst schnel... » mehr

Auftakt

18.04.2019

Überregional

Petkovic kann in Lettland Weg zum Klassenerhalt weisen

Das erste Einzel kann im deutschen Fed-Cup-Relegationsspiel in Lettland schon wegweisend sein. Dann trifft Andrea Petkovic am Karfreitag auf die verbliebene lettische Hoffnungsträgerin Jelena Ostapenk... » mehr

Angelique Kerber

16.04.2019

Überregional

Kerber für Fed-Cup-Relegation gegen Lettland fraglich

Nach der Absage von Lettlands Spitzenspielerin Anastasija Sevastova muss möglicherweise auch das deutsche Damentennis-Team im Kampf gegen den Abstieg auf seine Beste verzichten. Angelique Kerber droht... » mehr

Golf-Superstar

10.04.2019

Überregional

Tiger Woods ist bereit für den 15. Major-Titel

Ein selbstbewusster Tiger Woods will beim 83. Masters in Augusta seinen 15. Major-Triumph perfekt machen. Doch ist der 43 Jahre alte Superstar des Golfsports dazu überhaupt noch in der Lage? » mehr

Das Kreuz mit dem Rücken

15.03.2019

dpa

Rückenschmerzen können viele Auslöser haben

Es zieht und zwickt im Rücken, und das ständig und bei sehr vielen Menschen. Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. Doch die Ursachen sind vielfältig - und deshalb auch für Profis nicht immer leich... » mehr

Rückentraining

01.03.2019

Gesundheit

Rückentraining darf anfangs wehtun

Viele Menschen leiden regelmäßig unter Rückenproblemen. Schuld sind oft mangelnde Bewegung oder eine Fehlbelastung. Mit einem gezielten Training lässt sich der Rücken meist wieder in Form bringen. All... » mehr

Simon Schempp

20.02.2019

Überregional

Biathlon-Weltmeister Schempp nicht zur WM

Bis zum Schluss hat Simon Schempp gehofft. Aber es hat nicht gereicht: Der seit Jahren beste deutsche Biathlet muss die WM in Östersund absagen. Weil er nicht fit ist, beendet der Schwabe auch die Sai... » mehr

Lieferdienst

27.01.2019

Region

Schwarzenbach am Wald: Pizzafahrer landet im Straßengraben

Ein Pizza-Kurier ist am Samstag mit seinem Auslieferfahrzeug wegen überhöhter Geschwindigkeit von der Staatsstraße 2211 abgekommen. » mehr

Experimente zur Körperhaltung

08.01.2019

Deutschland & Welt

Einfache Übung gegen krumme Haltung vor dem Bildschirm

Sitz gerade! Besser als eine solche Ermahnung ist es, eine krumme Haltung auszuprobieren und bewusst zu spüren, wie schlecht sie für einen ist. Das zumindest schlagen Forscher vor. » mehr

Experimente zur Körperhaltung

08.01.2019

dpa

Einfache Übung gegen krumme Haltung vor dem Bildschirm

Sitz gerade! Besser als eine solche Ermahnung ist es, eine krumme Haltung auszuprobieren und bewusst zu spüren, wie schlecht sie für einen ist. Das zumindest schlagen Forscher vor. » mehr

Brose oder Medi? Das ist hier die Frage.	Fotos: Adobe Stock (Montage: T. Mayr)/privat

02.01.2019

FP-Sport

Bauer Bruno, das Basketball-Orakel

Brose Bamberg gegen Medi Bayreuth: Wer ist in Oberfranken die Nummer eins? Der Regnitzlosauer legt sich fest. Ein Blick auf die Bundesliga-Tabelle verspricht viel Spannung. » mehr

Wenn der Rücken schmerzt

01.11.2018

dpa

Mit Rückenschmerzen spätestens nach zwei Wochen zum Arzt

Oft lassen sich Rückenschmerzen auf zu wenig Bewegung zurückführen. Werden die Schmerzen mit der Zeit nicht weniger, sollten Betroffene einen Arzt aufsuchen. » mehr

Viktoria Rebensburg

26.10.2018

Überregional

Rebensburg bei Alpin-Start in Sölden größte Hoffnung

Bei Felix Neureuther ist die Frage, ob er nach seinen Rückenschmerzen starten kann. Für die Rennen in Sölden grundsätzlich ist die Frage, ob sie bei der Wetteraussicht überhaupt stattfinden. Bei Vikto... » mehr

Eichhörnchenpflegestation

25.09.2018

Tiere

Auffangstation hilft Eichhörnchen in Not

Von ungewöhnlichen Krankheiten und mangelndem Nahrungsangebot ist die Rede: Eichhörnchen haben einen harten Winter vor sich, heißt es bei einem Besuch in einer Auffangstation für Eichhörnchen. Sind di... » mehr

Übungen im Büro

24.09.2018

dpa

Superman-Position hilft bei Rückenproblemen im Büro

Wer den ganzen Tag am Schreibtisch sitzt, bekommt dies schnell im Rücken zu spüren. Denn eine unveränderte Sitzposition verursacht Muskelverspannungen. Diese Übungen verschaffen Linderung: » mehr

Rückenschmerzen

21.09.2018

dpa

Oft verschwinden Rückenschmerzen durch Bewegung

Rückenschmerzen haben nicht immer körperliche Ursachen. In solchen Fällen hilft regelmäßige Bewegung, damit sie wieder verschwinden. Tun sie es nicht, ist ein anderes Verfahren notwendig. » mehr

Jan Frodeno

12.09.2018

Überregional

Frodeno nicht bei der WM: Saison-Aus wegen Stressfraktur

Das ist ganz bitter für den großen Titelfavoriten. Der zweimalige Ironman-Weltmeister Jan Frodeno muss seinen Start auf Hawaii am 13. Oktober absagen. Krücken statt Training. Nach einer Stressfraktur ... » mehr

Kronprinz Frederik

03.09.2018

Deutschland & Welt

Kronprinz Frederik an der Bandscheibe operiert

Im letzten Jahr hatte Kronprinz Frederik bereits über Rückenprobleme geklagt. Jetzt musste sich der dänische Royal unters Messer legen. » mehr

Wenn der Ranzen krank macht

30.08.2018

Region

Wenn der Ranzen krank macht

Der Schulranzen hat große Auswirkungen auf das Kind. Experten aus dem Sana-Klinikum Hof geben Tipps für die Rücken- gesundheit bei Kindern. » mehr

Am Schreibtisch

06.08.2018

Leseranwalt

Die Sache mit dem Schreibtisch

Rückenschmerzen sind fast schon eine Volkskrankheit. Wir sitzen zu viel. Wie gut, wenn man zwischendurch die Position verändern kann: also einfach den Tisch hochfahren und im Stehen weiterarbeiten. » mehr

Frau beim Fernsehen

30.07.2018

dpa

Die Deutschen leben ungesund

Rückenschmerzen, Übergewicht, Bluthochdruck: Bewegung kann bei vielen Gesundheitsproblemen helfen. Leider erlahmen die Deutschen einer Studie zufolge immer mehr. Sie sitzen viel herum und wissen oft n... » mehr

Ärztlicher Bereitschaftsdienst

23.07.2018

dpa

Wohin sich Kranke am Wochenende wenden können

Plötzlich werden die Rückenschmerzen am Wochenende deutlich schlimmer. Was tun? Menschen, die außerhalb der üblichen Praxisöffnungszeiten krank werden, finden beim ärztlichen Bereitschaftsdienst Rat. » mehr

Der Hofer David Oxenfart (links) hat eine lange Leidenszeit hinter sich. Nach seinem Schienbeinbruch stand er in Erlenbach erstmals wieder in der Startelf und erzielte gleich ein Tor. Hier ist Oxenfart im Laufduell gegen den Erlenbacher Nikolaos Koukalias. Foto: Mario Wiedel

13.05.2018

Sport

Fünf Treffer, fünf Torschützen

Der Fußball-Bayernligist SpVgg Bayern Hof gewinnt in Erlenbach und macht damit den Klassenerhalt perfekt. Erst eine deutliche Kabinenschelte macht die Hofer Kicker munter. » mehr

Ärzte fühlen sich übergangen

03.04.2018

Fichtelgebirge

"Wir Ärzte hätten vorher gefragt werden müssen"

Ab Juni wird der ärztliche Bereitschaftsdienst in den Landkreisen Hof und Wunsiedel neu aufgeteilt. Dr. Heino Arnold hält eine gemeinsame Dienstregion für bedenklich. » mehr

Bauarbeiter

15.03.2018

dpa

Rückenprobleme bei Berufstätigen nehmen zu

Rückenschmerzen sind unter Berufstätigen ein verbreitetes Problem - und das ist in den letzten Jahren einer Krankenkassen-Umfrage zufolge eher größer als kleiner geworden. Der Weg ins Krankenhaus ist ... » mehr

Autsch, mein Rücken! 70 Prozent der Deutschen leiden mindestens einmal im Monat unter Rückenschmerzen. Dabei gibt es einfache Übungen, die in vielen Fällen helfen. Fotos: picture alliance / Arno Burgi/dpa / Sana-Klinikum

14.03.2018

Region

Wer sich richtig vorbeugt, beugt vor

Professor Matthias Schürmann kennt die vielfältigen Ursachen von Rückenschmerzen. Ebenso vielfältig ist die Therapie. Einfache Übungen können viel bewirken. » mehr

14.03.2018

Region

Spazierengehen kann Wunder wirken

Der durchschnittliche Büromensch sitzt während seines Arbeitslebens rund 80 000 Stunden. Das schwächt den Rücken. Bewegung hilft. » mehr

Rückenschmerzen

09.03.2018

dpa

Bettruhe verstärkt Rückenschmerzen meist

Rückenschmerzen kennen viele. Betroffene schonen sich dann oft oder legen sich ganz ins Bett. Dies ist aber die falsche Strategie. » mehr

Gesunde Ernährung geht oft mit der wirkungsvollen Behandlung von Krankheiten einher. Beim Gesundheitstag am 15. April gibt es unter anderem auch ausführliche Ernährungsberatungen.	Fotos: Angelika Wahrmut, dpa; archiv

07.03.2018

Region

Gesundheits-Experten geben Tipps

Am 15. April steht im Schulzentrum Rehau der Re_aktiv-Gesundheitstag auf dem Programm. Mehr als 40 Ärzte, Therapeuten und Dienstleister stehen Gästen Rede und Antwort. » mehr

Volle Fahrt voraus: David Hördler, Stürmer des VER Selb. Foto: Mario Wiedel

15.02.2018

FP-Sport

Das wird knifflig

Der VER Selb muss am Freitag gegen seinen Angstgegner antreten. Auch zwei Tage später müssen die Wölfe eine hohe Hürde überspringen. » mehr

Übungen für einen gesunden Rücken

09.02.2018

dpa

Drei einfache Übungen für einen gesunden Rücken

In der kalten Jahreszeit liegt mancher noch öfter gemütlich auf der Couch. Um Bewegungsmangel und Rückenschmerzen vorzubeugen, helfen kurze Übungen zum Lockern, Dehnen und Entspannen. » mehr

Rettungswagen

30.01.2018

Region

Zwei Verletzte nach Auffahrunfall

Ein schwerer Auffahrunfall hat sich am Montag in Münchberg ereignet. » mehr

Die Investition in "gesundes Sitzen" hat sich für alle Beteiligten gelohnt. Im Bild: Schulleiterin Petra Andritzky, Bürgermeisterin Friederike Sonnemann und Siegfried Pürner mit begeisterten Kindern der Jobst-vom-Brandt-Schule. Foto: Oswald Zintl

26.01.2018

Region

In Waldershof sitzen die Schüler gut

Kinder wie Lehrer nehmen an der Jobst-vom-Brandt-Schule auf neuartigen Sitzkissen Platz. Denn die Gesundheit zu fördern, ist eines der Ziele der Einrichtung. » mehr

Fünf Stunden liegen und viel Zeit zum Grübeln: Jan Nico Schott bei der Stammzellen-Spende in der Berliner Charité. Foto: privat

17.01.2018

Region

„Keine große Tat“

Die Typisierungsaktion liegt fast zwei Jahre zurück, wirkt aber immer noch nach. Jan Nico Schott aus Hof hat jetzt Stammzellen gespendet. Wem er damit hilft, will er nicht wissen. » mehr

Johannes Flechtenmacher

06.12.2017

Gesundheit

Schmerz lass' nach: Wenn das Iliosakralgelenk blockiert

«Ilio-was?» Vom Iliosakralgelenk haben wohl die wenigsten schon mal gehört. Es steckt aber gar nicht so selten hinter Beschwerden im unteren Rücken. Gedacht ist die Verbindung zwischen Wirbelsäule und... » mehr

Gut besucht war die Auftaktveranstaltung zur KKB-Informationswoche mit dem Thema "Rücken". Seit Montag können Mitarbeiter und Patienten der KKB-Kliniken sich umfassend über die Vorbeugung von Rückenschmerzen informieren.	Foto: Katharina Melzner

24.10.2017

Region

Mit Bewegung zum gesunden Rücken

Nur wer gesund ist, kann viel leisten. Das Klinikum Fichtelgebirge veranstaltet für seine Mitarbeiter deshalb eine Woche zur Prävention von Kreuzschmerzen. » mehr

Mutter beim Stillen

16.10.2017

dpa

Mütter sollten beim Stillen Schulter und Nacken entlasten

«Schultern weg von den Ohren.» Welche stillende Mama hat das von ihrer Hebamme nicht gehört? Die Geburtshelferin weiß genau, warum sie streng auf die richtige Haltung beim Stillen achtet. Sie will die... » mehr

Pilates

04.10.2017

Gesundheit

Bei Rückenschmerzen auch auf die kleinen Muskeln achten

Viele Rückenübungen stärken nur die großen Rumpf- und Bauchmuskeln. Doch wer unter Rückenproblemen leidet, sollte auch die kleinen Muskelgruppen nicht vernachlässigen. » mehr

Rückenschmerzen

21.09.2017

dpa

Rückenschmerzen im Job: Online-Tool analysiert Gefahr

Viele Berufstätige leiden unter Rückenschmerzen. Doch meist ist unklar, ob es sich um ein vorübergehendes Leid handelt und wie man diesem vorbeugen kann. Ein Online-Tool soll nun schnell und unkompliz... » mehr

Rückenschmerzen

22.08.2017

dpa

Kreuzschmerzen können auch psychisch bedingt sein

Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen. Das liegt nicht immer an einer falschen Bewegung oder orthopädischen Erkrankung. Die Beschwerden können auch psychische Ursachen haben. » mehr

Im Unterricht

15.08.2017

dpa

Ohne Rückenschmerzen für die Schule lernen

Stillsitzen in der Schule gilt inzwischen als überholt. Im Gegenteil: Kinder sollten im Unterricht und bei den Hausaufgaben zappeln und wippen dürfen. So bleiben sie konzentriert, und der Rücken wird ... » mehr

Lehrerin Ursula Vetter-Mohr weiß: Yoga harmonisiert Körper, Geist und Seele.

20.06.2017

Region

Yoga - tierisch gut für jedermann

Man muss nicht jung und fit sein, um die Übungen zu machen. Das geht sogar mit körperlicher Beeinträchtigung. Der Fokus liegt auf Beweglichkeit. » mehr

Patientin mit Rückenschmerzen

19.06.2017

dpa

Mehr OPs wegen Rückenschmerzen

Wegen Rückenschmerzen ins Krankenhaus? Das kommt tatsächlich immer häufiger vor. Die Zahl der Klinikaufenthalte wegen Kreuzschmerzen steigt - es wird auch öfter operiert. Dabei gibt es starke regional... » mehr

Schon wieder Kopfschmerzen

13.04.2017

dpa

Auch leichte Schmerzen bei Minderjährigen untersuchen lassen

Jugendliche aufgepasst: Tauchen Kopf- und Rückenschmerzen immer wieder auf, sollten sie zum Arzt gehen. Auch wenn es sich dabei um leichte Schmerzen handelt. Es besteht die Gefahr, dass sie sich sonst... » mehr

Boxspringbetten sind beliebt

11.04.2017

Lifestyle & Mode

Traum oder Alptraum: Kauftipps für das Boxspringbett

Boxspringbetten sind erst seit einigen Jahren auf dem deutschen Markt. Aber sie haben den Bettenmarkt bereits umgekrempelt, kaum ein Anbieter hat sie nicht im Sortiment. Was ist so anders an ihnen? » mehr

03.04.2017

Region

Bequemlichkeit tut weh

Mit Rückenschmerzen muss man sich nicht abfinden. Für Dr. Klaus Tinter aus Bad Steben ist Bewegung das beste Gegenmittel. » mehr

Langes Sitzen in der Schule

16.03.2017

dpa

Langes Sitzen und Smartphone schaden dem Kinderrücken

Erst sitzen Kinder stundenlang in der Schule. Danach machen sie es sich auf dem Sofa zu Hause bequem. Die Folge: Sie klagen in dem Alter schon über Rückenschmerzen. Dabei können sie ganz leicht wieder... » mehr

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