Naila/Bad Steben: Achtsamkeit als Lebensphilosophie - Hof - Frankenpost

Naila/Bad Steben Achtsamkeit als Lebensphilosophie

Charles Nouledo 02.03.2018 - 17:04 Uhr

Naila/Bad Steben: Achtsamkeit als Lebensphilosophie — Innehalten und Energie zurückholen - das ist der Sinn der MBSR-Übungen im Arbeitsalltag. Foto: dpa/picture alliance Quelle: Unbekannt

Antistress-Übungen sind hoch im Kurs - auch MBSR aus Amerika. Praktiker aus der Region helfen Menschen, mehr Aufmerksamkeit und Gelassenheit für den Alltag zu finden.

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