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SPORTMEDIZINER

Rundum belastet

20.12.2019

Gesundheit

Was Ski-Langlauf so gesund macht

Entspanntes Gleiten im Wald statt rasante Schussfahrt auf der Piste: Ski-Langlauf ist nicht nur ganz anders als Ski Alpin - er ist oft auch gesünder. Anfänger müssen aber trotzdem einiges beachten. » mehr

Karlheinz Zeilberger

20.11.2019

Gesundheit

So bekommen Sportler im Winter keine Frostbeulen

Es gibt kein falsches Wetter, nur falsche Kleidung: Auch bei Minustemperaturen lässt sich noch gut Sport machen. Allerdings gilt dabei: Langsam anfangen - und aufhören, wenn man Blut schmeckt. » mehr

Interview: mit Hajo Seppelt, Doping-Experte

14.11.2019

Lokalsport

"Wir gelten als Spielverderber"

Der Journalist Hajo Seppelt gilt als unbequemer Aufklärer im Anti-Doping-Kampf. Im Interview spricht er über das DDR-Dopingsystem und die heutigen Pendants. » mehr

Trizeps-Training

07.11.2019

Gesundheit

Männer und die Muskelsucht

Sie haben durchtrainierte Körper und Muskel-Berge. Beim Blick in den Spiegel fühlen sie sich trotzdem schlaff. Männer mit Muskelsucht sind nie zufrieden mit ihrer Figur. Eine Spurensuche, ab wann Spor... » mehr

Kind mit Ball

24.10.2019

dpa

Kinder dürfen nicht zu viel Sport machen

Sport in der Schule, im Verein, und dann noch eine Runde Bolzen mit den Kumpels: Sportliche Kinder absolvieren ein beachtliches Trainingsprogramm. Das ist auch gut so - es gibt aber Schmerzgrenzen. » mehr

Schnell ist es passiert

18.10.2019

Gesundheit

Wie man Sportverletzungen erkennt und was zu tun ist

Bei Sportlern sind Verletzungen keine Seltenheit. Dabei gibt es typische Beschwerden, die besonders häufig vorkommen. Wie man sie am besten versorgt und auskuriert. » mehr

Beschlagnahmte Dopingmittel

09.07.2019

Überregional

Schlag gegen die Doping-Mafia - Über 230 Festnahmen

Mit der «Operation Viribus» gelingt in einer konzertierten Aktion von Polizeibehörden aus 33 Ländern ein großer Fahndungserfolg gegen die organisierte Doping-Kriminalität. Die Ermittlungen zielten auf... » mehr

Anti-Doping-Razzia

09.07.2019

Tagesthema

Schlag gegen Doping-Mafia in 33 Ländern: Rund 230 Festnahmen

Mit der «Operation Viribus» gelingt in einer konzertierten Aktion von Polizeibehörden aus 33 Ländern ein großer Fahndungserfolg gegen die organisierte Doping-Kriminalität. Die Ermittlungen zielten auf... » mehr

Joggen. Laufen. Symbolfoto.

28.06.2019

Gesundheit

Was Schmerzen beim Joggen vermeidet

Schmerzen beim Joggen müssen nicht sein. Wenn Hobbysportler ein paar Dinge beachten, kommen sie auch ohne Beschwerden ans Ziel. Ein Sportmediziner gibt Tipps. » mehr

Elli Hachmann

06.06.2019

Gesundheit

Wie gesund ist Kraftsport mit Babybauch

Eine Schwangerschaft hält Hobby-Kraftsportlerinnen nicht vom Training ab. Viele Frauen wollen auch mit Baby im Bauch weiter Gewichte stemmen und fit blieben. Aber ist das überhaupt gesund? » mehr

Los geht’s: An der Walter-Hegner Sportstätte war Start- und Zielpunkt des 14. Schauensteiner Thonberglaufs. Mehr Bilder unter www.frankenpost.de . Fotos: Spindler

02.06.2019

Region

152 Läufer starten beim Thonberglauf

Mehr Sportler als im vergangenen Jahr sind in Schauenstein dabei. Auf fünf unterschiedlichen Strecken genießen sie die Schönheit des Frankenwaldes. » mehr

Alessandro Petacchi

15.05.2019

Überregional

Spur in Doping-Affäre führt zu Ex-Radstar Petacchi

Die Zahl der öffentlich gewordenen verdächtigen Sportler im Blutdoping-Skandal hat sich auf 15 Athleten erhöht. Hinzugekommen sind vier Radprofis um den italienischen Sprintstar Alessandro Petacchi. S... » mehr

Danilo Hondo

14.05.2019

Überregional

Sörgel nach Hondo-Geständnis: «Erst der Anfang»

Für Dopingexperte Fritz Sörgel ist das Eigenblutdoping-Geständnis von Danilo Hondo höchstens ein Vorbote für die kommenden Monate. » mehr

Hochgeschwindigkeit

12.05.2019

Überregional

Doping-Affäre um Erfurter Arzt weitet sich aus

Der ehemalige Rad-Profi Danilo Hondo geht an die Öffentlichkeit und gesteht im Interview der ARD-Dopingredaktion Blutdoping mit Hilfe von Mark S. Er rechnet jetzt mit Konsequenzen. » mehr

12.05.2019

Deutschland & Welt

Früherer Rad-Profi Danilo Hondo gesteht Blutdoping

Der ehemalige Rad-Profi Danilo Hondo hat gestanden, beim Erfurter Sportmediziner Mark S. Blutdoping betrieben zu haben. Das sagte der 45-Jährige der ARD-Dopingredaktion in der «Sportschau». Passiert s... » mehr

So gelingt der Wiederaufstieg

03.05.2019

Gesundheit

So gelingt der Wiederaufstieg aufs Rad

Radfahren verlernt man nicht. Wer aber nach langer Zeit wieder aufs Rad steigen will, sollte einige Dinge beachten. Gerade bei E-Bikes ist Vorsicht geboten. » mehr

Mit dem Rad unterwegs

22.04.2019

dpa

Ältere Radler sollten vor der ersten Tour zum Arzt

Die Sonne scheint, also rauf aufs Rad und ab ins Grüne! Dagegen spricht fast nichts, sagen Experten. Etwas ältere Radler sollten vor der ersten Tour aber einmal zum Arzt. Ansonsten sind sie womöglich ... » mehr

Hanteltraining

19.04.2019

Gesundheit

Welcher Sport das Leben verlängert

Für viele Senioren zählt das Training im Fitnessstudio inzwischen zum Alltag. An den Geräten drehe es sich bisher oft um die gestemmten Gewichte und Wiederholungen, geben Mediziner zu bedenken. Mindes... » mehr

Älterer Mann mit Hantel

15.04.2019

Deutschland & Welt

Fit im Alter: Welcher Sport das Leben verlängert

Für viele Senioren zählt das Training im Fitnessstudio inzwischen zum Alltag. An den Geräten drehe es sich bisher oft um die gestemmten Gewichte und Wiederholungen, geben Mediziner zu bedenken. Mindes... » mehr

04.04.2019

Überregional

Doping-Skandal: Erfurter Arzt muss in Haft bleiben

Nach 36 Tagen in Haft muss der im Zuge des Seefelder Dopingskandals verhaftete Erfurter Sportmediziner Mark Schmidt vorerst weiter im Gefängnis bleiben. » mehr

John Degenkolb

22.03.2019

Überregional

Degenkolb hofft auf zweiten Coup in Sanremo - Daten wie 2015

Sechs deutsche Siege gab es in den vergangenen 22 Jahren beim Frühjahrsklassiker Mailand-Sanremo. Für den letzten Erfolg sorgte 2015 John Degenkolb. Der Thüringer wähnt sich für das Rennen am Samstag ... » mehr

Doping-Ermittler

11.03.2019

Überregional

Ermittler vergleicht Erfurter Doping-Netzwerk mit Mafia

Der leitende Ermittler des österreichischen Bundeskriminalamts hat das Erfurter Doping-Netzwerk des Sportarztes Mark S. mit Mafia-Organisationen verglichen. » mehr

Erhielt gestern grünes Licht vom Sportarzt: Stefan Flasche ist heute gegen Cham dabei.	Foto: Peter Perzl

08.03.2019

FP-Sport

Heiß auf das Spitzenspiel

Die HSG Fichtelgebirge will in der Handball-Landesliga mit einem Sieg gegen Cham die Chance auf Platz zwei wahren. Auch die Frauen haben eine schwere Aufgabe vor sich. » mehr

Johannes Dürr

05.03.2019

Überregional

Blutdoping-Skandal weitet sich aus: Dürr festgenommen

Im Zuge der Ermittlungen im Doping-Skandal ist Johannes Dürr festgenommen worden. Der frühere Ski-Langläufer aus Österreich hat nach Angaben der Staatsanwaltschaft die Ermittlungen gegen den Erfurter ... » mehr

Pk der Polizei

01.03.2019

Überregional

Banges Warten auf weitere Enthüllungen im Doping-Skandal

Welches Ausmaß hat der Doping-Skandal um den Erfurter Sportmediziner? Aufschlüsse könnten Blutbeutel bringen. Der DOSB bekräftigt, dass seine Sportler nicht verwickelt seien: «Stand heute.» Ein estnis... » mehr

Pk der Polizei in Innsbruck nach Doping-Razzia

01.03.2019

Überregional

Doping-Skandal: Was haben die Ermittler herausbekommen?

Zieht der Doping-Skandal um die Nordische Ski-WM und einen Erfurter Sportarzt noch größere Kreise? Ein Dopingjäger zieht schon einen Vergleich zum spanischen Blutdopingfall um Eufemiano Fuentes. Der L... » mehr

28.02.2019

Deutschland & Welt

Anwalt des Erfurter Sportmediziners: Arzt kooperiert

Der in Untersuchungshaft sitzende Sportmediziner Mark S. kooperiert nach Aussage seines Anwalts mit den Ermittlungsbehörden. Der kooperiere vollumfänglich mit den Ermittlungsbehörden, zitierte die «Bi... » mehr

28.02.2019

Deutschland & Welt

Doping: Haftbefehl gegen Erfurter Sportmediziner erlassen

Gegen den im Zusammenhang mit Doping-Razzien in Erfurt festgenommenen Sportmediziner ist ein Haftbefehl erlassen worden. Der Arzt werde in die Münchner Justizvollzugsanstalt Stadelheim gebracht, sagte... » mehr

Festnahme

28.02.2019

Überregional

Deutscher Sport stemmt sich gegen Doping-Beben

Der im Zusammenhang mit den Doping-Razzien bei der Nordischen Ski-WM festgenommene Sportmediziner aus Erfurt bleibt in Haft. Ihm droht eine Gefängnisstrafe bis zu zehn Jahren. Die Spitze des deutschen... » mehr

Doping-Razzia

27.02.2019

Überregional

Doping-Beben in Seefeld: Weltweites Netzwerk zerschlagen

Bei den Nordischen Ski-Weltmeisterschaften werden sieben Personen in Seefeld festgenommen, dazu zwei in Erfurt. Es ist ein Doping-Beben bei den Titelkämpfen von Tirol. Der ÖSV zeigt sich schwer enttäu... » mehr

Nicht nur für Jüngere

25.01.2019

Gesundheit

Welche Fitnessstudios sich für Menschen ab 65 eignen

Mit dem Alter nimmt die Muskelmasse ab, der Körper wird steifer, die Hormone stellen sich um. Sport und Bewegung helfen dabei, diese Prozesse zu verlangsamen. Doch wie finde ich dafür das passende Fit... » mehr

Berlin-Marathon 2001: Gunter Thiel läuft die 42 Kilometer durch Berlin. Fotos: privat, Dietel

25.10.2018

Region

"Nach dem Sport fühle ich mich glücklich"

Für den Münchberger Gunter Thiel ist Bewegung Lebenseinstellung. Den Sport bringt er mit Beruf, Freizeit und Familie in Einklang. Zwei Laster hat der Mann dennoch. » mehr

Dr. Heinz Laubmann

17.10.2018

Region

Berglauf seit 50 Jahren

Dr. Heinz Laubmann hat vor mehr als 50 Jahren eine Bewegung zur Förderung der Gesundheit ins Leben gerufen. Zum Saisonabschluss laufen die Sportler zum Döbraberg. » mehr

Oft nur mit unerlaubten Mitteln zu bremsen: Der Weißenstädter Felix Lenk (vorne) hat am vergangenen Wochenende richtig zugeschlagen. In Selb gelangen dem 22-Jährigen fünf, in Wunsiedel vier Treffer.	Foto: Hans-Jürgen Wunder

04.09.2018

FP-Sport

In der Heimat ist es am schönsten

Es läuft derzeit bestens für den Fußball-Kreisklassisten SpVgg Weißenstadt. Für einen sogar blendend: Felix Lenk ließ es beim jüngsten Doppelspieltag gleich neun Mal krachen. » mehr

Christian Schenk

28.08.2018

Überregional

Zehnkampf-Olympiasieger Schenk: Doping und Depressionen

Mit 23 holt er Olympia-Gold für die DDR im Zehnkampf - mit 53 macht Christian Schenk reinen Tisch: Er war gedopt, später depressiv, lange krank. Eine Sportkarriere im Zwielicht. In seiner Autobiografi... » mehr

11.06.2018

Region

Experte rät: Beim Kauf zum Fachmann

Auch für Fahrradclubs sind E-Bikes ein großes Thema. Die Fachleute merken aber auch Kritisches an. » mehr

Läufer auf der Strecke

18.04.2018

Gesundheit

Richtig trainieren für den Marathon

Einmal einen Marathon laufen - für viele ein großes Ziel. Aber wie bereitet man sich am besten darauf vor? Wann sollte man anfangen zu trainieren? Für wen ist ein Marathon überhaupt geeignet? Und ist ... » mehr

So sehen die LAUF10!-Teilnehmer aus, wenn sie ihren Zehn-Kilometer-Lauf geschafft haben.	Foto: Michael Kraus

06.04.2018

Region

Laufend zum Siegertypen

Jeder hat mal angefangen: In Ludwigschorgast startet wieder die Aktion LAUF10!. In zehn Wochen will Ultraläufer Michael Kraus "Greenhorns" Beine machen. » mehr

Joggerin

01.12.2017

Gesundheit

Sportler ab 50 sollten besonders auf ihren Kreislauf achten

Auch wer über 50 Jahre alt ist, sollte sich mit Sport fit halten. Jedoch gibt es für Menschen im mittleren Alter größere Risiken - etwa ein Überforderung des Herz-Kreislauf-Systems. Wichtig sind daher... » mehr

Einer der ersten Döbrabergläufe der IfL Frankenwald um 1969. Regelmäßig nehmen an diesem sportlichen Event bis zu 450 Läufer teil.

27.06.2017

Region

50 Jahre Ausdauersport

Der Sportarzt Dr. Heinz Laubmann hat vor fünf Jahrzehnten die IfL Frankenwald gegründet. Er hatte eine alarmierende Zunahme von Kreislauferkrankungen erkannt. » mehr

Zahlreiche Nordic Walker und Läufer hatten sich zum Start in der Walter-Hegner-Sportstätte eingefunden. Schirmherr Landrat Dr. Oliver Bär und TuS-Organisationschef Harald Saalfrank schickten die Teilnehmer auf die idyllisch gelegene Strecke rund um die Eselwaldung. Weitere Bilder gibt es im Internet unter www.frankenpost.de . Foto: H. Fr.

26.06.2017

Region

Thonberglauf beliebter denn je

200 Hobbysportler gehen bei Schauenstein auf die Strecke. Bis zu 21 Kilometer liefen die Fünf- bis 85-Jährigen. » mehr

Interview: mit Sportmediziner Stefan Pecher

23.06.2017

Fichtelgebirge

"Laufen ist das beste Medikament"

Für die richtige Fitness gibt es keine Check-Liste. Wer ein paar Grundsätze beachtet, kann aber womöglich sein Leben verlängern, sagt Sportmediziner Stefan Pecher. » mehr

Figuren erst im unteren Drittel

24.05.2017

Gesundheit

Poledance sorgt für durchtrainierte Figur

Beim Poledance denken viele an Stripperinnen in Nachtclubs. Dabei hat sich die Stange längst als Trainingsgerät etabliert. Wer mit Polesport beginnen möchte, kräftigt vorher am besten seine Arme - und... » mehr

Marathon-Läufer

05.05.2017

Gesundheit

«Marathon ist harte Arbeit»: Ärzte warnen Untrainierte

In Werbefilmen sieht es so einfach aus: Den Laufschuh geschnürt und drauflos gerannt. Einen Marathon sollte man jedoch nicht so locker angehen, mahnen Experten zum Auftakt der Saison. » mehr

Sichtlich Spaß hatten die Lauf10!-Teilnehmer vom Vorjahr bei ihren Laufeinheiten. Wer mit der Laufgemeinschaft Ludwigschorgast für "LAUF10!" trainieren möchte, kann sich ab sofort bei Michael Kraus, Telefon 09227/972090, E-Mail: vorstand@lg-ludwigschorgast.de anmelden. Der Verein bietet das "LAUF10!"-Training unter fachkundiger Leitung an. Alle weiteren Infos unter www.lg-ludwigschorgast.de.

06.04.2017

Region

In zehn Wochen fit für zehn Kilometer

Die Laufgemeinschaft Ludwigschorgast bietet wieder dasProjekt "LAUF10!" an. Start ist am 17. » mehr

Bei den Stadtläufen konnten die Läufer schon mal auf Gegenverkehr treffen.

11.05.2016

Region

Die harten Hunde von damals

Die erfolgreichen LAV-Athleten von einst blicken in die 1960er- und 1970er-Jahre zurück. Mehr als 60 von ihnen kommen ins Schwelgen. » mehr

Der Lauf-10!-Startschuss ist gefallen. In Wirsberg im Schorgasttal wurde die erste Laufeinheit zurückgelegt. Insgesamt 51 Teilnehmer beteiligen sich an der Aktion der LG Ludwischorgast. Mit dabei ist auch die Ludwigschorgaster Bürgermeisterin Doris Leithner-Bisani (Dritte von links). Foto: Michael Kraus

30.04.2016

Region

Lauf-Anfänger wollen es wissen

In zehn Wochen vom Neueinsteiger zum Zehn-Kilometer-Läufer - das ist das Ziel eines neuen Projekts der LG Ludwigschorgast. Über 50 künftige Ausdauersportler sind dabei. » mehr

Gemeinsam auf die Beine kommen - das ist das Ziel der Aktion LAUF10!, an der sich die Laufgemeinschaft Ludwigschorgast beteiligt.	Foto: Michael Kraus

30.03.2016

Region

Im Team den inneren Schweinehund überwinden

Die Laufgemeinschaft Ludwigschorgast will auch Faule auf die Beine bringen. Dazu beteiligt sie sich am Projekt LAUF10!. Am 10. April gibt es dazu einen Infoabend. » mehr

02.10.2015

Region

Selb macht Nachbarn keine Konkurrenz

Das Marktgeschehen in Selb soll attraktiver werden. » mehr

Der Halbmarathon für Nordic-Walker, Kombinierer und Läufer erfreut sich beim Turn- und Sportverein 1877 Schauenstein schon seit Jahren größter Beliebtheit unter den Freizeitsportlern. Unser Foto zeigt den Start der Nordic-Walker und Läufer im städtischen Stadion. 	Fotos: Fraas

15.06.2015

Region

Ein Lauf für mehrere Generationen

Der Halbmarathonlauf in Schauenstein vereint ganze Familien. Der jüngste Teilnehmer ist erst sieben Jahre alt, der älteste 83. » mehr

Der Halbmarathon für Nordic-Walker, Kombinierer und Läufer erfreut sich beim Turn- und Sportverein 1877 Schauenstein schon seit Jahren größter Beliebtheit unter den Freizeitsportlern. Unser Foto zeigt den Start der Nordic-Walker und Läufer im städtischen Stadion. 	Fotos: Fraas

15.06.2015

Region

Schauenstein: Ein Lauf für mehrere Generationen

Der Halbmarathonlauf in Schauenstein vereint ganze Familien. Der jüngste Teilnehmer ist erst sieben Jahre alt, der älteste 83. » mehr

Zum Abschluss der Gesundheitswoche an der Kösseineschule Tröstau-Nagel gab es einen Nordic-Walking-Kurs für alle Kinder. Start war bei der Schule in Tröstau. Zunächst ging es durch den Ort und dann auf dem Fuß- und Radweg Richtung. 	Foto:Gerd Zeitler

16.05.2015

Region

Kinder brauchen mehr Bewegung

An der Kösseine-Schule Tröstau-Nagel steht eine Woche ganz im Zeichen der Gesundheit. Unterschiedliche Veranstaltungen decken die ganze Bandbreite des Themas ab. » mehr

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