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Unsere Kursangebote für Sie!

Patric Heizmann - Coach der DAK Gesundheit

Ich bin dann mal schlank 4.0

Der Ernährungs-Entertainer und Fitnessfachmann Patric Heizmann nimmt uns mit auf eine witzige Reise in den Ernährungsdschungel, vermittelt wissenschaftlich fundierte Fakten zum Thema Ernährung und bietet praxistaugliche ... » mehr

Anzeigenbild_Apfelblüten-Party_Botanisch Zeichnen

Botanisch Zeichnen und Malen - Schnupperkurs

Dieser Workshop richtet sich an alle, die sich für die botanische Kunst interessieren oder Kenntnisse in dieser speziellen Art der Malerei mit Aquarellfarbe erlernen oder vertiefen möchten. » mehr

grafie

Leicht, schnell, lecker, frisch – Kochen nach Clean Eating Prinzip

Clean Eating ist keine neue Diät. Vielmehr geht es dabei um eine Ernährungsform, bei der für ein fittes und gesundes Körpergefühl bewusst auf Fast Food, Fertigprodukte und Süßigkeiten verzichtet wird. » mehr

- © M.Doerr & M.Frommherz GbR

Dracheneier & Co. – Kerzenziehen für Kinder

Kreativ sein, jede Menge Spaß haben und nach ca. 1-2 Stunden ein stolzes Ergebnis in der Hand halten: Für Kinder ist das Kerzenziehen ein besonderes Erlebnis. » mehr

highwaystarz - stock.adobe.com

Individuelles Einzeltraining für Einsteiger

In diesem Kurs erhalten Sie ein persönliches und individuelles Einzeltraining rund um das Thema Smartphone und Tablet. » mehr

©beats_ - stock.adobe.com

Fichtelgebirgs-Tapas

Wer kennt sie nicht? Tapas, die kleinen kulinarischen Leckerbissen aus Spanien. » mehr

©Nickola_Che - stock.adobe.com

Italienisches Menü

Die italienische Küche gehört zu den beliebtesten der Welt, sicher nicht zuletzt, weil sie uns auch immer ein wenig an Urlaub erinnert. » mehr

©Ryzhkov - stock.adobe.com

Landküche neu interpretiert – Geschmorte Kalbsbäckchen

Richtig zubereitet an Zartheit kaum zu überbieten: Kalbsbäckchen sind eine magere Delikatesse, die lange geschmort am besten gelingen. » mehr

Jacob Ammentorp Lund

Partyküche – Kochkurs für Teenager

Selbst kochen, in der Küche experimentieren, gemeinsam Essen und jede Menge Gaudi. Das dürft Ihr Euch nicht entgehen lassen! » mehr

JackF - stock.adobe.com

Selbstverteidigung für Kinder

Im alltäglichen Leben können Kinder immer wieder gefährlichen Situationen ausgesetzt sein. » mehr

©schame87 - stock.adobe.com

Träume verwirklichen – Ziele erreichen

Träume entstehen, werden oft aber auf später verschoben. Manchmal braucht es aber nur einen kleinen Impuls, um sie in die Tat umzusetzen. » mehr

©Victor - stock.adobe.com

Zauberkurs mit Kinderzauberer Markus

Heiße Tricks für coole Kids - im Kurs lernen Kinder im Alter von 7 bis 10 Jahren kleine Zauberkunststücke und wie man einen Ballon modelliert. » mehr

MTB und Nordic Walking

Heimat erleben

Genießen Sie die Schönheit unserer Region bei unserer geführten E-Bike/ Mountainbike-Tour und erleben Sie die pure Natur. » mehr

akualip - stock.adobe.com

Fotoworkshop Langzeitbelichtung

Die Faszination Langzeitbelichtung erfreut sich in den letzten Jahren immer größerer Beliebtheit und zählt zu den kreativsten Formen der Fotografie. » mehr

©deagreez - stock.adobe.com

Blitzworkshop - kreativer Umgang mit Systemblitzgeräten

In diesem kompakten und praktisch orientierten Blitzworkshop erklärt Ihnen Fotograf und Kursleiter Hans-Peter Schwarzenbach die Grundlagen der Blitztechnik. » mehr

©goodluz - stock.adobe.com

Fotografieren für Einsteiger

Diese Basisschulung richtet sich an all die, die nicht nur "knipsen" wollen, sondern bewusster fotografieren möchten. » mehr

Young woman take a photo of beautiful view at old village in Cinque Terre, Liguria, Italy. European italian vacation.

Reisen mit Tablet und Smartphone – für Android-Geräte

Tablets oder Smartphones sind die perfekten Reisebegleiter – lernen Sie die tollen Möglichkeiten kennen! » mehr

© homydesign - stock.adobe.com

Stand-up-Paddling

Beim Stand-up-Paddling, kurz SUP, handelt es sich um eine Trendsportart, die sehr einfach zu erlernen ist. » mehr

Kniggedinner - Cindy Seifert

Knigge-Dinner – Ein 4-Gänge-Menü der besonderen Art

Es gibt viele Situationen in denen Sie mit guten Tischmanieren punkten können. » mehr

Backkurs ohne Reue

Backkurs - Süßes ohne Reue

Wir backen gemeinsam süße Leckereien ohne Industriezucker und ohne Weißmehl - alles nach dem Clean Eating-Prinzip. » mehr

©karepa - stock.adobe.com

Hopfen und Malz, Gott erhalt´s!

In unserem traditionellen, fränkischen Braukurs können Sie beweisen, dass bei Ihnen weder Hopfen noch Malz verloren ist. » mehr

Kathleen Rekowski - stock.adobe.com

Selbstgemacht: Käse & Dips für Genießer

Im Kurs wird die klassische Käseherstellung Schritt für Schritt erklärt und gezeigt, wie es für jeden möglich ist, Käse in nur einer Stunde zu Hause selbst herzustellen. » mehr

©ZoomTeam - stock.adobe.com

Genuss pur – Erleben Sie die Weinvielfalt Italiens

Lernen Sie bei dieser Weinreise die wichtigsten Weiß- und Rotweine Italiens kennen. » mehr

Handlettering

Handlettering – Schnupperkurs

Beim neuen Trend „Hand-Lettering“ werden Texte bzw. Sinnsprüche mit handgezeichneten Buchstaben gestaltet und verschönert. » mehr

Schafkopf

Schafkopf Anfängerkurs

Schafkopf ist Kulturgut und ist Teil der fränkischen Lebensart. » mehr

Anita Pravits - stock.adobe.com

Billard für Einsteiger

Ein Sport für jedes Alter » mehr

Whiskey tasting, whiskey glass

Whisky Spezial-Tasting

Erleben Sie die faszinierende Vielfalt der Welt des Whiskey und Whisky. » mehr

Grilled marinated flank steak

Wild grillen

Wildschwein, Reh & Co » mehr

Group of young sporty people in Corpse exercise

Rauchfrei durch Hypnose

Wer allein mit Willenskraft versucht, das Rauchen aufzugeben, scheitert meist an sich selbst. » mehr

Klöppel

Klöppeln - ein fast vergessenes Handwerk

Kreuzen, drehen, kreuzen ist die einfachste Aufschlüsselung des vielleicht zunächst kompliziert aussehenden Handwerkes. » mehr

Smiling girls in studio

Häkeln und Stricken

für Anfänger und Fortgeschrittene » mehr

Keramik malen

Keramik selbst bemalen

Entfalten Sie Ihre Kreativität – egal ob mit Mustern, Formen oder Figuren – jedes Stück wird ein echtes Unikat. » mehr

taking a picture

Videos drehen für Einsteiger

Ob Erinnerungen an den Urlaub oder an ein Familienfest – es gibt zahllose Beispiele in denen Videos den Zauber eines Moments weitaus besser konservieren als Fotos. » mehr

Didgeridoo - Schnupperkurs

Das Didgeridoo ist eines der ältesten Instrumente der Menschheitsgeschichte und das traditionelle Musikinstrument der Ureinwohner Australiens, der Aborigines. » mehr

©evangelo66 - stock.adobe.com

Farbberatung – Strahlen Sie in den schönsten Farben

Lernen Sie die Farben kennen, die Sie zum Leuchten bringen. » mehr

Gruppe mit Seniorin bei Atemübung

Zum Wohlfühlgewicht mit Hypnose!

Im Trancezustand wird das Unterbewusstsein direkt angesprochen. » mehr

Foto: ©valya82 - stock.adobe.com

Mit Kräuterkraft durch die Erkältungszeit

Kräuter können uns auch in der kalten Jahreszeit begleiten und stärken. » mehr

Yin Yang Motiv - Steine im Sand 2 Foto: ©peterschreiber.media - stock.adobe.com

Kraft aus der Stille

Erfahren Sie die wohltuende Wirkung von Meditation und Atemübungen und spüren Sie sich wieder in Ihrer Mitte. » mehr

Erste Hilfe am Hund

In unserem zweitägigen Kurs zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihrem Hund bei Erkrankungen und Notsituationen kompetent helfen können. » mehr

Figur- und Stilberatung

Figur- und Stilberatung – Wirkung ist kein Zufall

Kräftige Hüften, breite Schulten oder starke Oberschenkel – fast jede Frau hat eine Problemzone, die sie gerne kaschieren möchte. » mehr

Cindy Seifert

Selbstbewusst auftreten - für mehr Erfolg im Berufsleben

In diesem Kurs lernen Sie alles über Körpersprache, adäquate Kleidung, Kommunikation, psychologische Prozesse und individuelle Tipps. » mehr

Sporty girl with her instructor are training self-defence moves in gym.

Selbstverteidigung für Frauen

Wir helfen Ihnen dabei, mit direkter Reaktion auf Gefahrensituationen zu agieren. » mehr

Schmuck

Schmuck selbst gestalten

Sie möchten gerne Ihren eigenen wirkungsvollen Schmuck selbst fertigen? » mehr

At The Hairdresser's

Frisuren & Haar Styling Workshop

Sie finden es langweilig jeden Tag die gleiche Frisur zu tragen und wollen mal etwas Abwechslung? » mehr

Grillseminar: Das perfekte Steak

Wir laden Sie zu einer vierstündigen Feinschmeckerreise durch die Steak- und Fleischwelt ein. » mehr

©Anselm Baumgart - stock.adobe.com

Zither spielen leicht gemacht

Die Zither ist ein traditionelles Instrument, welches aus den Alpen stammt. » mehr

Whats-App für Einsteiger

Sie bekommen eine grundlegende Einführung über die Möglichkeiten von WhatsApp. » mehr

shutterstock_318060659

Willkommen in der Welt von Tablet und Smartphone!

Sie haben sich ein Smartphone oder ein Tablet gekauft oder wollen sich ein solches zulegen? » mehr

Computerkurs für Senioren

Tablet-Smartphone-Schulung für Einsteiger

Sie üben u. a. das Bearbeiten und Versenden von Fotos und Nachrichten. » mehr

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