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Fit ins Frühjahr Wie besiegt man den Winter-Blues?

Peter Perzl

Wenn es draußen kalt und dunkel ist, dann fällt es oft schwer, Sport zu treiben. Dagegen gibt es aber einfache Mittel, sagt die Fitnesstrainerin Katrin Rasp aus dem oberfränkischen Arzberg. Wie kommt man fit ins Frühjahr?

 
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29.04.2024 10:15 Bilder Konfirmation und Kommunion in der Region

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Kulmbach: Motorradsternfahrt lockt mehr als 30.000 Menschen an

28.04.2024 17:32 Kulmbach Motorradsternfahrt lockt mehr als 30.000 Menschen an

Bayerns Innenminister Joachim Herrmann betont zur Eröffnung des Biker-Events in Kulmbach, wie wichtig das Thema Sicherheit für Zweiradfahrer ist. Er unterlegt es mit aktuellen Unfallzahlen, die aufhorchen lassen.
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Zum Leupoldsgrüner Flohmarkt ist am Sonntag etwas Neues hinzugekommen: Ein kleines Literaturfestival. Organisiert hat es die Bürgermeisterin.
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28.04.2024 16:05 Tag der Sicherheit „Blaulicht“-Organisationen präsentieren sich

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Nach 2012 und 2018 findet zum dritten mal „Kunst bis in die Nacht“ in Thiersheim statt. Die beteiligten Künstler präsentieren sich und ihre Werke in unterschiedlichen und vielleicht gerade deshalb so reizvollen Locations.
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28.04.2024 14:31 Klassiker der Filmmusik Ein Hauch von Hollywood in Hof

Den Hofer Symphonikern gelingt ein echter Coup: Mit Klassikern der Filmmusik lockt das Orchester rund 2500 Zuschauer in die Freiheitshalle. Darunter sind auch erstaunlich viele junge Menschen und Besucher von weiter weg.
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28.04.2024 13:38 Bildergalerie "Kronach leuchtet" am Samstag

Am Freitag startete "Kronach leuchtet". Auch am Samstagabend zog das Event zahlreiche Besucher an. So viele, dass es sogar zum Einlassstopp kam. 
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28.04.2024 11:23 Marlesreuth Haus für die Dorfgemeinschaft ist eröffnet

Das Haus der Dorfgemeinschaft in Marlesreuth ist nach sechs Jahren Planung und zwei Jahren Bauzeit eingeweiht. Den Betrieb übernimmt der Verein „Treffpunkt M“.
Hof: Spielplatzfest im Wittelsbacher Park

27.04.2024 17:50 Hof Spielplatzfest im Wittelsbacher Park

Am Samstagnachmittag kamen bei herrlichem Wetter zahlreiche Kinder mit ihren Eltern zum Spielplatzfest in den Hofer Wittelsbacher Park.
Leonberg: Schwerer Unfall im Landkreis Tirschenreuth

27.04.2024 16:05 Leonberg Schwerer Unfall im Landkreis Tirschenreuth

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