Hof Zu viel des Guten

Techniken wie Yoga helfen dabei, von der Hektik des Alltags eine Pause zu machen und die Seele baumeln zu lassen. Foto: Britta Pedersen

Der Mensch von heute legt nicht mehr nur Wert auf Fitness, einen durchgestählten und gut trainierten Körper, wofür er keuchend im Park seine Runden dreht oder schweißüberströmt in der Mucki-Bude um den Schwarzenegger-Body kämpft, nein - mittlerweile achten Mann und Frau auch auf genügend Zeit für Entspannung und Erholung.

 
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