Hof/Münchberg - "Erlaube dir nun, deine Augen zu schließen und durch deinen Körper zu wandern. Spüre hinein in die Füße, sie dürfen einfach nur hier sein. Erlaube dir, in die Füße hinein zu spüren und loszulassen, locker zu lassen." Mit sanfter Stimme animiert mich Hypnotherapeutin Roswitha Berggold, meinen Körper von den Füßen über die Beine, Po und Rücken bis hin zu Armen, Händen, Nacken und Kopf zu durchwandern und alle Körperteile innerlich loszulassen. "Du darfst dir nun erlauben, ruhiger zu werden und tiefer zu gehen. Dabei hilft dir dein Atem."