Hof - Der Wecker von Max L. klingelt immer um 5.30 Uhr. Spätestens um 5.45 Uhr geht er joggen. Jeden Tag fünf Kilometer. Danach isst er einen Apfel und einen Becher Naturjoghurt. Wohl fühlt er sich dabei nicht. Aber er weiß, dass er das essen muss. "Wenn ich das Frühstück auslasse, muss ich später mehr essen, sonst nehme ich am Tag zu wenig Kalorien auf", sagt der 24-Jährige. Über den Tag verteilt mehr zu essen, kommt für ihn aber überhaupt nicht infrage, denn seine Mahlzeiten sind bis aufs Gramm abgewogen: "Mittags gibt es meistens 150 Gramm Kartoffeln mit 200 Gramm Magerquark, abends esse ich 120 Gramm Putenbrust und zwei gekochte Eier."
