Run mit Jan, Teil 3: Wie gelingt der Laufeinstieg? - Regional - Frankenpost

Run mit Jan, Teil 3 Wie gelingt der Laufeinstieg?

Jan Werner 19.01.2024 - 16:00 Uhr

Run mit Jan, Teil 3: Wie gelingt der Laufeinstieg? — Marathon-Wettkampf. Foto: /Jan Werner

Die Vorsätze sind gemacht, jetzt geht es an die Umsetzung. Aber wie gelingen die ersten Laufschritte?

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