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  6. Entspannung

Entspannung
So gehen Sie mit dem Hund entspannt Gassi

Zum Tag des Gassigehens So gehen Sie mit dem Hund entspannt Gassi

Zehen an der Leine, Stress oder Angst vor der Begegnung mit anderen Vierbeinern – welcher Hundebesitzer kennt das nicht? Das muss nicht sein, sagt die oberfränkische Hundetrainerin Christine Ströhlein. 16.02.2025
Warum uns schon ein bisschen Natur gesünder macht

Gegen Stress Warum uns schon ein bisschen Natur gesünder macht

Schon ein Bild von Wiesen und Bäumen macht uns ruhiger, und Klinikpatienten mit Blick ins Grüne genesen schneller: Die positive Wirkung von Natur auf die Gesundheit ist vielfach bewiesen. Aber nicht alle Menschen profitieren gleich stark davon. 26.01.2024
8 Thermen, in denen Sie entspannen können

Wellness 8 Thermen, in denen Sie entspannen können

Es ist an der Zeit, Stress und Hektik hinter sich zu lassen. Alles, was uns zum Grübeln bringt, wegzuschieben und nur im Hier und Jetzt verweilen. Wo geht das in der kalten Jahreszeit besser, als in der Therme. Wir stellen acht davon vor. 06.12.2023
Warum Me-Time ein bisschen Selbstbetrug ist

Freizeitleben Warum Me-Time ein bisschen Selbstbetrug ist

Zwischen Kindern, Hausarbeit und Job müssen die Frauen von heute unbedingt noch Pilates und Journaling unterbringen. Me-Time nennt sich das heutzutage, wenn man in den durchgetakteten Alltag noch ein bisschen aktive Pseudo-Entspannung rein quetscht. 23.05.2023
Sanftes Training für emanzipierte Herren

Pilates nur für Männer Sanftes Training für emanzipierte Herren

Pilateskurse sind an sich ja nichts Außergewöhnliches. Überwiegend werden sie von Frauen besucht. Am Montagabend in Niederlamitz ist alles anders. Hier dehnen und entspannen sich ausschließlich Männer. 24.01.2023
Traditionelle Techniken aus Thailand

Selbstversuch Traditionelle Techniken aus Thailand

Thai-Massage ist eine fernöstliche Entspannungsmethode und hat mit Erotik nichts zu tun. Sie erfordert gezielte Ausbildung. Apinya Dütz aus Kirchenlamitz beherrscht die Techniken. 27.12.2022
Traben-Trarbach – Wasser und Wein

Reisen in Rheinland-Pfalz Traben-Trarbach – Wasser und Wein

In Traben-Trarbach kann man den Herbst in vollen Zügen genießen – entweder in einem der vielen Spas im Ort oder ganz klassisch beim Wandern auf dem Moselsteig. 28.09.2022
Wellness-Freunde brauchen viel Geduld

Therme Bad Steben Wellness-Freunde brauchen viel Geduld

Corona gibt dem Staatsbad Bad Steben klare Regeln für die Therme vor. Maximal 150 Besucher dürfen zur gleichen Zeit in die Wellnessoase, das sorgt für lange Wartezeiten. 30.12.2021
Volkswirte: Entspannung, keine Entwarnung für Arbeitsmarkt

Der Herbst steht vor der Tür Volkswirte: Entspannung, keine Entwarnung für Arbeitsmarkt

Vom Arbeitsmarkt erwarten Fachleute erstmal keine neuen Hiobsbotschaften. Eine Trendwende ist aber wohl noch nicht in Sicht. 30.08.2020
Wir suchen Ihr schönstes Urlausfoto!

Aus der Region Wir suchen Ihr schönstes Urlausfoto!

Die vergangenen Monate waren das Gegenteil von Urlaub und Entspannung. Die Corona-Pandemie hatte uns alle fest im Griff. An Ferien war nicht zu denken. Da bleibt oft nur die Flucht in die Erinnerung. Was war eigentlich mein schönster Urlaub? 16.07.2020
Zuhause entspannen – 10 Tipps zum Relaxen für drinnen

Zuhause relaxen Zuhause entspannen – 10 Tipps zum Relaxen für drinnen

Ihnen fällt zuhause die Decke auf den Kopf? Kein Problem, denn zum Entspannen brauchen Sie kein teures Wellness-Wochenende. Mit diesen Tipps fängt die Entspannung zuhause an. 17.03.2020
USA und China gehen im Handelskrieg aufeinander zu

Trump verschiebt neue Zölle USA und China gehen im Handelskrieg aufeinander zu

Erst kommt eine «Geste des guten Willens» aus Peking, dann eine aus Washington. Im Handelskonflikt zwischen den USA und China, der sich zuletzt immer weiter zuspitzte, senden beide Seiten plötzlich sanftere Signale aus. Ob das bei den anstehenden Gesprächen hilft? 12.09.2019
Sie sind vernarrt in die

Schauenstein Sie sind vernarrt in die "Spatzen"

Wenn die Kastelruther Spatzen am Samstag in Hof auftreten, wird auch der Fanclub aus Schauenstein dabei sein. Für die Fans bedeutet die Musik Zuflucht in eine heile Welt. 26.02.2019
Neudrossenfeld: Neuer Parkplatz entsteht

Neudrossenfeld Neudrossenfeld: Neuer Parkplatz entsteht

Die Parksituation in Neudrossenfeld soll sich entspannen: An der Bayreuther Straße soll es künftig einen zentralen Parkplatz mit etwa 35 Stellplätzen geben. 04.01.2019
Wohlfühlen mit Grund

Münchberg Wohlfühlen mit Grund

Die Pension Hammerbergblick im Münchberger Ortsteil Grund hat treue Gäste. Ein Schweizer Ehepaar etwa kommt seit 40 Jahren, um sich zu entspannen. 03.01.2019
Zum Genießen und Bewundern

Marktredwitz Zum Genießen und Bewundern

Zweimal begeistern die Musiker des OHG ihr Publikum. Ihr Konzert lässt die Zuhörer entspannen und die Sorgen vergessen. 21.12.2018
Entspannung in der Mietautokrise

Selb Entspannung in der Mietautokrise

Das letzte größere Selber Unternehmen will wieder Nachtfahrten anbieten. Das gilt zunächst einmal bis Ende April. Außerdem wird die Stadtfahrt teurer. 20.12.2018
Frankenpost-Akademie: Kursangebot in großer Vielfalt

Hof Frankenpost-Akademie: Kursangebot in großer Vielfalt

Nicht Dinge, sondern Erlebnisse verschenken - eine gute Idee für Weihnachten. Schöne Angebote dafür hat die Frankenpost-Akademie. 14.12.2018