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Motivation
Wie man gute Vorsätze umsetzt

Gute Vorsätze fürs neue Jahr Wie man gute Vorsätze umsetzt

Gute Vorsätze sind schnell gefasst, sie tatsächlich umsetzen ist deutlich schwieriger. Warum eigentlich? Und welche Tricks gibt es, dennoch an Zielen festzuhalten? 21.12.2022
Wie man Ideen erfolgreich umsetzt

Buchautor verrät Wie man Ideen erfolgreich umsetzt

Das Buch „Die besten Dreier im Business“, richtet sich nicht nur an Unternehmer und Führungskräfte, sondern an alle, die ihre Visionen erfolgreich umsetzen wollen. Der Himmelkroner Rainer Großmann hat es herausgebracht. 21.09.2023
Fitte Kinder – was Eltern tun können

Sporttest Südwest Fitte Kinder – was Eltern tun können

Das Fitnessbarometer 2023 zeigt: Kinder brauchen neben Schule und Verein noch zusätzlich viel Bewegung im Alltag. Wie das gelingen kann, erklärt der Sportwissenschaftler Klaus Bös. 20.06.2023
So lernen Sie durchzuhalten

Ausdauer und Erfolg So lernen Sie durchzuhalten

Die Karriere stockt, die Familie nervt, und beim Klavierspielen geht nichts voran: Manchmal haben wir keinen Bock weiterzumachen. Aber um seine Ziele zu erreichen, ist Ausdauer nötig. Auf die haben aber nicht nur wir allein Einfluss. 06.04.2022
Wann ein Lob nutzt – und wann nicht

Psychologie im Alltag Wann ein Lob nutzt – und wann nicht

Ein Schweizer Dorf baut extra einen Schulterklopfautomaten. Aber ist das nötig? Oder vielleicht sogar schädlich ? Manche Experten warnen vor falscher Anerkennung. 21.12.2021
Jung und grün: Lena Prenzel ein Jahr im Stadtrat

Jung und grün Lena Prenzel ein Jahr im Hofer Stadtrat

Naturschutz und Bildung: Das sind die Lieblingsthemen der jüngsten Hofer Stadträtin. Sie wünscht sich, dass die Stimme der Jugend lauter wird – und dass sie mehr gehört wird. 12.03.2021
Wie motiviert man sich für das Training zu Hause?

17 Tipps Wie motiviert man sich für das Training zu Hause?

Zuhause zu trainieren erfolgt anfangs oft mit Eifer und Tatendrang, aber gerade in den eigenen vier Wänden ist die Motivation für ein Training meist nicht von Dauer. Wir geben Ihnen 17 Tipps, die Ihre Motivation heben können. 17.11.2020
Von Weltrekord zu Weltrekord

Wunsiedel Von Weltrekord zu Weltrekord

Jonas Deichmann berichtet in Wunsiedel über die Radtour von Alaska bis Feuerland. Im August startet er am Nordkap mit Ziel Südafrika. 07.04.2019
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Jonas Deichmann berichtet in Wunsiedel über die Radtour von Alaska bis Feuerland. Im August startet er am Nordkap mit Ziel Südafrika. 07.04.2019
Mit positivem Denken zum Glück

Neuenmarkt Mit positivem Denken zum Glück

Der Neuenmarkter Mutmach-Trainer Siegfried Grampp hat sein zweites Buch veröffentlicht. "Siggi‘s Strategien" sind einfach und basieren auf uraltem Wissen. 05.04.2019
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Lokalsport "Ich drücke dem VER die Daumen"

Dennis Thielsch hat in Selb und Bayreuth gespielt. Jetzt ist der 32-Jährige für Herne am Puck und kennt die Tilburg Trappers, den Playoff-Viertelfinalgegner der Wölfe, aus dem Effeff. 27.03.2019

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Frauen-Union geht in die Offensive

Rehau Frauen-Union geht in die Offensive

Der Rehauer Ortsverband motiviert sich selbst. Bei einer Info-Veranstaltung fallen kämpferische Töne. Rednerin Barbara Weber ist "entsetzt" über das Desinteresse vieler Frauen. 15.03.2019
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Söder will die Basis motivieren

Kulmbach Söder will die Basis motivieren

Der CSU-Chef macht auf seiner "Basistour" in Kulmbach Station. Er will die Mitglieder auf die Europa- und die Kommunalwahl einstimmen - und nebenbei die Partei erneuern. 15.03.2019
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Hofer Region: Waschbären könnten zum Problem werden

Hof/Landkreis Hofer Region: Waschbären könnten zum Problem werden

Noch hält sich die Zahl der Pelztiere in der Hofer Region zwar in Grenzen. Aber sollte die Population zunehmen, könnten die Folgen gravierend sein. 27.02.2019