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Aktuelle Nachrichten, Bilder und Informationen zum Thema Yoga
Pläne bei Helmbrechts
Neues Yogastudio soll entstehen
Yoga und Massage – das ist in einem Ortsteil von Helmbrechts geplant. Der Bauausschuss stimmt zu – wie auch zwei weiteren Anträgen.
10.04.2024
Im Moment leben
Achtsamkeit – kann Stress vorbeugen, aber auch auslösen
Die Informationsflut wird immer größer, viele fühlen sich gestresst, Achtsamkeit soll helfen. Doch auch damit kann man es übertreiben: Warum der Zwang, gedanklich im Moment zu leben, oft unnötig ist, erklärt eine Coachin für Positive Psychologie.
18.08.2023
Tai-Chi an Bord
Achtsam auf Kreuzfahrt
Der Trend zur gesunden Lebensführung hat auch die Kreuzfahrt erreicht. Auf der „Europa 2“ gibt es spezielle Wellnessreisen.
22.05.2023
In Marktredwitz
Stadt bietet Yogis eine Plattform
Oder besser gesagt gleich fünf. Zu finden sind diese direkt neben der Kneipp-Anlage im Marktredwitzer Stadtwald. Man kann sie aber auch zum Relaxen nutzen.
22.06.2023
Marktredwitz
Im Stadtwald entstehen Yoga-Plattformen
Wenn sich Kamel und Schwan guten Tag sagen, ist die Rede ist nicht etwa von einem Zoo, sondern vom Stadtwald von Marktredwitz. Dort soll es mit fünf Plattformen nämlich schon bald ein Angebot für Freunde des Yoga geben.
18.01.2023
Wechseljahre
Hilft Hypnose gegen Hitzewallungen?
Vor 20 Jahren ist die Hormonersatztherapie durch eine große Studie in Verruf geraten. Heute gilt sie zwar in abgewandelter Form wieder als Standard, wenn Frauen in den Wechseljahren etwa unter Hitzewallungen und Schwindel leiden. Doch es gibt auch alternative Mittel.
22.09.2022
Reisen in Österreich
Jodeln und Yoga in Bad Gastein
Je schmutziger, desto schöner: Wenn beim Alm-Jodl-Walk freudige Jauchzer ins Tal klingen, dann hat in Gastein der Yogafrühling begonnen.
04.05.2022
Ursprung, Formen, Hintergründe
Was Yoga-Einsteiger wissen sollten
Auch bei Yoga gilt: Aller Anfang ist schwer. Wir haben mit zwei Expertinnen aus der Region Stuttgart gesprochen und geben einen Überblick, was Sie über Yoga wissen sollten, warum es mehr als Sport ist und gerade in schwierigen Zeiten Abhilfe leisten kann.
09.03.2022
Yoga, Balance-Board und co.
Für diese zehn Sportarten muss man nicht vor die Haustür
Winter und Corona – keine gute Kombination, um die sportlichen Neujahrsvorsätze einzuhalten. Wir haben zehn Sportarten gesammelt, die einen auch Zuhause fit halten und Spaß machen.
10.01.2022
Studie zu Coronastress
Lockdowns treiben den Blutdruck hoch
Die Pandemie geht nicht spurlos an uns vorüber: Bewegungsmangel, vermehrtem Alkoholkonsum, Stress und Schlafmangel wirken sich auf unsere Körper aus. Was hilft?
29.12.2021
Warum wir uns selbst überfordern
Statussymbol Stress
Viele leiden unter Stress. Doch für immer mehr Menschen ist Stress längst zum Statussymbol geworden. Wer keinen hat, der hat etwas falsch gemacht, gilt womöglich als faul und erfolglos.
05.11.2021
Yoga zu Olympia?
„Ein falsches Bild für westliche Augen“
Soll Yoga eine olympische Disziplin werden? Diesen Plan verfolgt Indien. Die Hofer Yoga-Lehrerin Nicole Reiher spricht über die Idee, den Yoga-Boom während des Lockdowns und warum jeder Sportler Yoga praktizieren sollte.
12.01.2021
Das Sportjahr 2020
Die Lieblingsmotive des Jahres unserer Fotografen
Das Corona-Jahr 2020 wird in die Geschichtsbücher eingehen. Auch im Sport. Unsere Sportfotografen hatten weniger zu tun als in einem „normalen Sportjahr“. Welche sind ihre Fotos des Jahres?
30.12.2020
Kunst und Kultur
Interview mit "Lena Lorenz"-Star Judith Hoersch: "Man sollte überall das Schöne suchen"
Als Lena Lorenz begeistert Judith Hoersch die Fernsehzuschauer. Jetzt hat sie ein Buch geschrieben. Ein Sonntagsgespräch über Reisen und Wunder.
17.10.2020
Helmbrechts/Selb
Der Weg zur Selbstwahrnehmung
"Feldenkrais" ist vielen ein Begriff, doch nur wenige wissen, was dahintersteckt. Unsere Volontärin schildert ihr Erlebnis mit der besonderen Methode.
23.08.2020
Nagel
Der Wein-schauende Hund
Marie-Luise Grützner und Daniel Bayer wagen ein Experiment via Zoom: Sie laden zum Wein-Yoga ein. Zu einem leckeren Tropfen gibt es Übungen für Körper und Geist.
05.06.2020
Thiersheim
Thiersheimer Paar auf Teneriffa gestrandet
Melanie und Alexander Kraus aus Thiersheim erleben die Corona-Krise fern der Heimat. Seit einem Jahr ist das freiheitsliebende Ehepaar quer durch Europa unterwegs.
19.05.2020
Regionalsport
Anstrengend und entspannend zugleich
Ist Yoga überhaupt eine Sportart? Was macht den Reiz aus? Wir wagen den Test. Das Ergebnis könnte auch Fußballer überzeugen.
22.03.2020
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