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  6. Depressionen

Depressionen
Hilfe, wenn Angehörige depressiv sind

Selbsthilfegruppe Hilfe, wenn Angehörige depressiv sind

Depressive Phasen können einen aus der Bahn werfen. Das zehrt auch an den Angehörigen. Eine neue Selbsthilfegruppe in Hof will Halt geben. Ihre Initiatorin erzählt ihre Geschichte. 26.06.2023
„Alpha-Mann“-Allüren können der Psyche schaden

Gefahr von traditioneller Männlichkeit „Alpha-Mann“-Allüren können der Psyche schaden

Männercoaches gibt es inzwischen wie Sand am Meer. Viele verkaufen traditionelle Werte. Der Psychologe Adrian Wangerin ist der Meinung, es hilft Männer mehr, wenn sie Selbstreflexion und Verletzlichkeit als Stärke sehen. 30.05.2023
Mit Sport aus dem mentalen Loch

Depression Mit Sport aus dem mentalen Loch

Sport macht glücklich. Auch Menschen in depressiven Phasen. Doch hilft Sport langfristig bei Depressionen? Und wie wirkt sich die Einnahme von Antidepressiva auf die Leistungsfähigkeit von Sportlern aus? 21.04.2023
Depression – Gegen den Schatten auf der Seele

Symptome, Therapie, Prävention Depression – Gegen den Schatten auf der Seele

Depressionen äußern sich bei jedem anders. Wichtig ist: sie müssen behandelt werden. In diesem Beitrag erklären wir, woran man sie erkennt – und was dagegen hilft. 17.04.2023
Bin ich noch normal oder schon verrückt?

Wissen über psychische Gesundheit Bin ich noch normal oder schon verrückt?

Die Psychologin Franca Cerutti vermittelt psychologisches Grundlagenwissen – in ihrem Podcast „Psychologie to go“, in ihrem gleichnamigen Buch und nun auch auf einer Live-Tournee. 12.04.2023
„Stadtleben hinterlässt sogar Spuren im Gehirn“

Stressforscher Mazda Adli „Stadtleben hinterlässt sogar Spuren im Gehirn“

Stadtleben ist eng, laut und für einige einsam. Im Interview erklärt Professor Mazda Adli, warum Städter ein größeres Risiko haben, an Depression zu erkranken, kritisiert Bausünden in deutschen Innenstädten und lobt breite Bürgersteige. 27.03.2023
Was macht eigentlich eine Trennungsberaterin?

Hilfe beim Beziehungs-Aus Was macht eigentlich eine Trennungsberaterin?

Wenn für Paare nichts mehr zu retten ist, kommt die Trennungsberatung ins Spiel. Wie das Geschäft mit den Trennungen funktioniert – und was man als Betroffene davon hat. 15.03.2023
Männer und Depression – ein Tabu

Männer und ihre Psyche Männer und Depression – ein Tabu

Bei Männern werden Depressionen immer noch seltener erkannt als bei Frauen, aber sie begehen statistisch gesehen häufiger Suizid. Was braucht es, um zu helfen? 28.02.2023
„Ich möchte Mut machen“

Depression Betroffener Hofer: „Ich möchte Mut machen“

In Hof gibt es eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen, die an Depression leiden. Ein Betroffener erzählt: wie sein Leiden begann, was ihm geholfen hat. 09.03.2023
Warum ich nicht wütend bin auf meinen Vater

Suizid Warum ich nicht wütend bin auf meinen Vater

Seit dem Tod ihres Vaters, der sich selbst umgebracht hat, stößt unsere Autorin immer wieder auf Unverständnis. Dabei war sein Tod keine böse Tat, sondern die Folge eines schwerwiegenden Leidens. 20.02.2023
Warum Vegetarier öfter depressiv sind

Ernährung und sozialer Umgang Warum Vegetarier öfter depressiv sind

Laut einer aktuellen Studie leiden Vegetarier doppelt so häufig unter depressiven Verstimmungen. Doch das liegt wohl nicht an ihrer Ernährung. 21.02.2023
„Es war das Schlimmste, was ich meinem Körper angetan habe“

Stuttgarterin über ihre Schwangerschaft „Es war das Schlimmste, was ich meinem Körper angetan habe“

Für viele Frauen ist es das ganz große Glück: schwanger zu sein. Das wird auch immer noch so erwartet. Die Stuttgarterin Rafaela Schütz hat ihre Wunsch-Schwangerschaft ganz anders erlebt – und ist auf viel Unverständnis gestoßen. 01.02.2023
Wie das Kind in uns das Leben prägt

Partnerschaft Wie das Kind in uns das Leben prägt

Wer als Kind zum Beispiel verlassen wurde, schleppt diese Angst vielleicht ein Leben lang mit sich herum. Mit fatalen Folgen. Wie Erwachsene damit umgehen können. 24.01.2023
Wenn der Winter müde macht

Interview: Silvius Fehler Wenn der Winter müde macht

Wer kennt diesen Zustand nicht? Wenn es draußen kalt und dunkel ist, fällt das Aufstehen am Morgen oft viel schwerer als bei Helligkeit mit Morgensonne und Vogelzwitschern. Menschen fühlen sich dann mitunter auch tagsüber matt und lustlos. Dr. Silvius Fehler, Ärztlicher Direktor der Helios Fachkliniken für Psychiatrie und Psychotherapie in Hildburghausen, erläutert im Interview, was es mit dem Jahreszeiten-Tief auf sich hat. Außerdem nennt er die Unterschiede zwischen dem sogenannten Winterblues und einer echten Depression – und was im jeweiligen Fall zu tun ist. 18.01.2023
„Hier werde ich glücklicher“

Was kann Selbsthilfe? „Hier werde ich glücklicher“

Wenn gar nichts mehr geht, hilft manchmal der Kontakt zu Menschen, denen es ähnlich geht. Hilde Rutsch leitet KISS, die Selbsthilfekontaktstelle in Stuttgart. Ein Gespräch über die Kraft des Erzählens, Zuhörens und des Starkwerdens. 23.12.2022
Sinnieren über „All das Schöne“

Theaterstück Sinnieren über „All das Schöne“

Mit einem interaktiven Stück nähert das Frankenwaldtheater sich in der Reihe „Naturbühne unterwegs“ einem heiklen Thema: Suizid. Trotz schwieriger Ausgangslage gelingt es Sigurd Sundby beim Publikum für Heiterkeit zu sorgen. 19.12.2022
Wie Influencer Depressionen vermarkten

Mental Health Wie Influencer Depressionen vermarkten

Auf Instagram wird die Welt gerne etwas schöner gemacht als sie ist. Heikel ist dies, wenn es um Themen wie psychische Gesundheit geht – wie sich an dem Event von Cathy Hummels gezeigt hat. Die vermeintliche Enttabuisierung von Krankheiten gerät dann oft zur Farce. 14.11.2022
Der Arztbesuch ist die größte Hürde

Depression Der Arztbesuch ist die größte Hürde

Acht Prozent der Erwachsenen erkranken pro Jahr in Deutschland an einer Depression. Doch bis Betroffene mit einer Behandlung beginnen können, vergehen laut dem aktuellen Deutschland-Barometer Depression oft mehrere Monate oder gar Jahre. 08.11.2022