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Fasten
Studie: So soll Intervallfasten noch effektiver sein

Ernährung mit Protein Studie: So soll Intervallfasten noch effektiver sein

Was bringt das Intervallfasten? Dazu gibt es viele Meinungen – und es werden auch immer wieder Studien veröffentlicht. Nun wollen Forscher herausgefunden haben, dass die Fastenform in Kombination mit Eiweiß besonders effektiv ist. 28.05.2024
Muslime feiern Ende des Ramadan

Religion Muslime feiern Ende des Ramadan

Für Millionen Muslime weltweit endet der Fastenmonat Ramadan. Zum sogenannten Zuckerfest bekommen vor allem Kinder Geschenke und Süßigkeiten. 09.04.2024
Das sagt man zum Ende des Ramadan

Ramadan – Fasten und Feiern Das sagt man zum Ende des Ramadan

Fasten ist trendy: einfaches Leben, Konsumverzicht, weniger ist mehr. Beim religiösen Fasten der Muslime während des Fastenmonats Ramadan geht es aber um mehr: um Buße, Nähe zu Gott, Besinnung auf den Glauben und die Quellen des Lebens. 02.05.2022
Wie Fasten den ganzen Körper reinigt

Ramadan Wie Fasten den ganzen Körper reinigt

Ramadan ist bald vorüber, ein ganzer Fastenmonat ist dann beendet. Was bedeutet diese Zeit für Muslime? Celal und Cevdet Öztürk aus Marktredwitz geben die Antwort. 05.04.2024
Was schenkt man zum Zuckerfest?

Ende des Ramadan Was schenkt man zum Zuckerfest?

Am 9. April beginnt das Zuckerfest. Musliminnen und Muslime feiern damit das Ende des Fastenmonats Ramadan. Wie man ihnen an diesen Feiertagen eine Freude machen kann, erfahrt ihr hier. 19.04.2023
Abnehmen? Dann ist Sattessen Pflicht

Tipps zur Fastenzeit Abnehmen? Dann ist Sattessen Pflicht

Habe ich Hunger – oder bin ich nur durstig? Oft ist das gar nicht so leicht zu unterscheiden, meint eine heimische Ernährungsexpertin. Und sie hat einen verblüffenden Tipp. 06.02.2024
Schummeln erlaubt – aber in Maßen

Abnehmen Schummeln erlaubt – aber in Maßen

Süße oder ungesunde Speisen sind beim Abnehmen erlaubt. Allerdings sollte man sich vorher überlegen, wie viel man davon isst. Eine Ernährungsexpertin erklärt, weshalb dabei Fett weniger schädlich als Zucker ist. 06.02.2024
Wissenswertes zum Ramadan 2024

Fragen und Antworten Wissenswertes zum Ramadan 2024

Was genau passiert während der Fastenzeit? Weshalb wird überhaupt gefastet? Und: wann ist in diesem Jahr das Zuckerfest? Fragen und Antworten zum muslimischen Fastenmonat Ramadan. 13.03.2024
Warum fasten gläubige Menschen?

Ramadan und Fasten in den Weltreligionen Warum fasten gläubige Menschen?

Fasten ist trendy: einfaches Leben, Konsumverzicht, weniger ist mehr. Beim religiösen Fasten geht es aber um mehr: Buße, Nähe zu Gott, Besinnung auf den Glauben und Suche nach den Quellen des Lebens. 14.02.2024
Das geschieht mit dem Körper beim Fasten

Verblüffende Vorgänge Das geschieht mit dem Körper beim Fasten

Verzichten, um sich körperlich besser zu fühlen und dabei auch noch ein paar überflüssige Pfunde loswerden: Das bedeutet Fasten für viele Menschen. Doch was geschieht während eines mehrtägigen strikten Nahrungsverzichts mit dem Körper? Forscher haben das untersucht. Die Ergebnisse sind verblüffend. 01.03.2024
Heilfasten, aber richtig!

Expertin gibt Tipps Heilfasten, aber richtig!

Wer es an den „tollen Tagen“ etwas zu sehr hat krachen lassen, für den wäre Heilfasten vielleicht genau das Richtige. Eine Kulmbacher Expertin erklärt, worauf man dabei unbedingt achten sollte. 16.02.2024
Kein Bier, keine Schoki: Warum Menschen fasten

Fakten zum Fasten Kein Bier, keine Schoki: Warum Menschen fasten

Verzichten, um sich besser zu fühlen: Das bedeutet Fasten für viele Menschen. Am Aschermittwoch fangen viele wieder damit an. Auch jene, für die der christliche Hintergrund keine Rolle spielt. 14.02.2024
Warum geht man fleischlos in die Fastenzeit?

Aschermittwoch Warum geht man fleischlos in die Fastenzeit?

Am Aschermittwoch ist Schluss mit lustig. Die närrische Zeit endet und die Zeit des Fastens und der Buße beginnt. 40 Tagelang bereiten sich Christen auf das Osterfest vor. Der Aschermittwoch ist untrennbar mit dem Aschekreuz und dem Verzicht auf Fleisch verbunden. Wir erklären, warum das so ist. 12.02.2024
Beugt Intervallfasten einer Fettleber vor?

Weltkrebstag am 4. Februar Beugt Intervallfasten einer Fettleber vor?

Millionen Deutsche haben eine verfettete Leber – ein Treiber von schweren Krankheiten wie Krebs. Forscher haben untersucht, ob dieses Risiko durch Intervallfasten gesenkt werden kann – und ob sich dieser Effekt mit Medikamenten nachahmen lässt. 01.02.2024
Was tun gegen Fettleber?

Ratgeber Gesundheit Was tun gegen Fettleber?

Die Leber ist unverzichtbar für den Stoffwechsel des Körpers. Ist sie erkrankt, hat das Einfluss auf den gesamten Organismus. Sie in Schuss zu halten und einer Fettleber vorzubeugen, ist deshalb sehr wichtig. 13.07.2023
So erleben Muslime den Ramadan

Kulmbach So erleben Muslime den Ramadan

Der muslimische Fastenmonat Ramadan nähert sich dem Ende. Wie haben ihn die Kulmbacher Muslime erlebt? 19.04.2023
Einen Monat hungrig in die Schule

Ramadan Einen Monat hungrig in die Schule

Während des muslimischen Fastenmonats essen und trinken Muslime tagsüber nichts. In Hofer Schulen ist das längst angekommen – aber auch umstritten. 27.03.2023
Warum fasten Christen, Muslime, Juden, Buddhisten und Hindus?

Fasten in den Weltreligionen Warum fasten Christen, Muslime, Juden, Buddhisten und Hindus?

Fasten ist trendy: einfaches Leben, Konsumverzicht, weniger ist mehr. Beim religiösen Fasten geht es aber um mehr: Buße, Nähe zu Gott, Besinnung auf den Glauben und Suche nach den Quellen des Lebens. 28.03.2023